Хотите узнать самое важное упражнение, которое необходимо освоить в самом начале?
Если вы годами сидите в медитациях, перепробовали кучу разных практик, пересмотрели сотни сатсангов, посещали ретриты, но никаких значительных продвижений не произошло. Начните выполнять базовую технику из этого видео
Это, пожалуй, самый важный элемент с которого нужно начинать, иначе эффекта от любых практик будет мало
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➡️ Подписывайся на новый Telegram-канал Сергея одним из первых
На канале будет эксклюзивный контент, которого нет на YouTube, ответы на вопросы и актуальная информация
🔥техника PACMAN здесь 👉🏻
🙌🏼 Программу и стоимость наставничества Сергея можно получить у Кати 👉🏼
-------------------------------------------------------------
1 view
1
0
2 months ago 00:07:08 1
Пошаговая инструкция для освобождения | Сергей Николаенков
4 months ago 00:01:42 6
Secret Level - Teaser Trailer | Prime Video
5 months ago 00:05:25 1
Мощная ТЕХНИКА для САМОПОЗНАНИЯ. Выполняй 15 минут в день. Это даст невероятный результат
5 months ago 00:19:36 1
Сатсанг. Как стать счастливым, если в жизни всё плохо? | Сергей Николаенков
8 months ago 00:14:08 1
ВЫБОР ОДИН! Не Упусти Момент, Когда Он Возникает | Сергей Николаенков
8 months ago 00:15:15 1
Техника PACMAN — Ловец Продуктов Ума
8 months ago 00:22:10 1
Почему у тебя получится выйти из продуктов ума и стать счастливым?
8 months ago 00:01:01 1
Что такое паническая атака? Пойми это и освободись #shorts #паническиеатаки
8 months ago 00:07:34 1
Откаты. Практики не работают. От практик только хуже. Трудности на пути самопознания #эфир
8 months ago 00:20:53 1
! Отбрось Всё, чтобы увидеть ВСЕ продукты ума!
8 months ago 00:11:40 1
Как успокоить психику и нервную систему? Способ доступный каждому #сатсанг
8 months ago 00:13:47 1
! Мысль - это вор, который крадет вашу жизнь и счастье #мышление
8 months ago 00:13:11 1
Практика, чтобы попасть домой прямо сейчас
8 months ago 00:15:17 1
Работа с навязчивыми мыслями, негативными эмоциями и состояниями #осознанность #практика
8 months ago 00:27:09 1
! ! ! ! Как обрести настоящую свободу? Все, что ты знаешь о себе и о мире ЭТО ЛОЖЬ!
8 months ago 00:22:07 2
! ! ! Внутренний диалог затихнет. Реальный способ обрести спокойствие и жизнь без тревог и напряжения
8 months ago 00:25:49 1
! ! Как выйти из автоматизма ума и жить по-настоящему
8 months ago 00:23:20 1
Как выйти из автоматизма ума и быть в присутствии
8 months ago 00:21:49 1
Как осознавать момент сейчас? Фрагмент встречи “Присутствие“ практикума MindCleaning
8 months ago 00:18:09 1
Самый Короткий Путь к Пробуждению
8 months ago 00:06:19 1
Как остановить мысли и пережить детский восторг? | Сергей Николаенков
8 months ago 01:43:29 1
Успокоиться и просто жить. Выключаем внутренний монолог и избавляемся от тревог
8 months ago 00:57:32 1
Просветление и наука! Как проснуться в современном мире? | Сергей Николаенков
8 months ago 00:29:19 1
Сатсанг. Обнаружение и ликвидация ждуна) | Сергей Николаенков