ч9 #Болевые приемы партер #MMA #удержание сбоку #удушение, сверху, снизу, с переворотом, через руку

Both Arms Past Chokes and Neck Cranks #удержание сбоку #удушение сверху, удушение снизу с переворотом, #треугольник от удержания сверху, контроль ...