В этом видео Вы узнаете как правильно качать бицепс с помощью подтягиваний!
Видео будет полезно не только любителям но и многим тем кто давно в этом спорте.
Задавайте интересующие Вас вопросы и мы ответим на них в ближайших выпусках программы!
Если Вы лично хотите принять участие в съемках и потренироваться под руководством наших экспертов обращайтесь в ЛС-
Спасибо за просмотр.
Подписывайтесь на канал.
Оставайтесь с нами и будет еще много интересного и полезного.
73 views
0
0
9 years ago 00:03:18 54.7K
Качаем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц
10 years ago 00:12:28 47
Качаем бицепс и трицепс.
12 years ago 00:01:35 1.5K
Качаем бицепс
13 years ago 00:11:19 91
качаем руки-бицепс
8 years ago 00:07:59 315
“Как накачаться ГИРЯМИ“ часть первая качаем бицепс
13 years ago 00:00:40 229
Качаем Бицепс
2 years ago 00:58:04 37
Качаем Бицепс. Задние дельты. Трапециевидная. Пресс. Всё по одному подходу
11 years ago 00:00:47 21
Качаем бицепс с Плюшевой бородой
5 years ago 00:01:49 10
Качаем бицепс!
14 years ago 00:01:49 58
№17. Качаем бицепс: Сгибание рук за голову на скамье.
7 years ago 00:02:54 244
Качаем БИЦЕПС собственным весом
11 years ago 00:01:03 26
Шейник. Качаем бицепс 3
10 years ago 00:21:05 19.8K
ТЕПЕРЬ ТЫ В ТЕМЕ! Качаем попы и бицепсы
11 years ago 00:10:31 43
Упражнения на бицепс от Юрия. Качаем бицепс гантелями, штанга на бицепс. Программа - как накачать!
2 years ago 00:01:52 1
Качаем бицепсы
11 years ago 00:09:46 32
Качаем бицепс бедра!
10 years ago 00:03:34 57
КАЧАЕМ БИЦЕПС БЕЗ НАГРУЗКИ НА БОЛЬНУЮ СПИНУ
12 years ago 00:02:15 17
Качаем бицепс бедра
10 years ago 00:03:56 204
КАЧАЕМ БИЦЕПС ВМЕСТЕ С RINA DAVIDSON. ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕВУШЕК.
12 years ago 00:02:42 2.1K
Качаем бицепс. Дед Большая Бицуха. Упражнения у нижнего блока без нагрузки на спину.