Межличностная терапия социальных ритмов (IPSRT): как преодолеть депрессию с Ильей Розовым

С Ильей Розовым разбираем достаточно мало представленное в нашей стране направление психотерапии - межличностную терапию социальных ритмов (IPSRT). В данном интервью мы поговорим о том, что представляет из себя эта терапия и каким образом социальные ритмы влияют на наше эмоциональное здоровье. Мы также обсудим и другие вопросы социальной природы наших психических проблем, а также, что вас ждет при обращении к IPSRT-терапевту. 00:00 Что такое IPSRT? 02:22 Как проходит IPSRT? 03:59 Что такое социальный ритм IPSRT? 07:51 Какие техники существуют в IPSRT? 12:44 Какая структура у IPSRT? 16:51 Какие преимущества у IPSRT? ==== Институт практической психологии (ippsy) ☛ ☛ (Полный курс ACT под руководством Ильи Розова, включающий изучение основ метода, работу с нозологиями, тренировку инструментов и отработку практических навыков, а также супервизорский модуль и изучение АСТ изнутри: рефлексивная практика и тренинг навыков.) ☛ Телефон горячей линии: 8-800-200-31-00. Часы работы с 9 до 21 по Москве для взрослых по любым запросам. Сайт помощи: ==== Илья Розов (клинический психолог, ACT терапевт и супервизор, TFP (кандидат), IPSRT терапевт, преподаватель проекта IPPSY, ведущий института практической психологии) ☛ Сообщество TFP - ☛ Илья Розов - ==== ☛ Мои контакты (Павел Авдеев), соц. сети и Boosty - ==== ☛ Плейлисты - ==== Поддержать: ☛ 41001213871702 - Яндекс-кошелек ☛ 4817 7601 3458 3370 - банковская карта (Сбербанк)