Классика которую используют даже чемпионы. Самостоятельная тренировка на мешке. 10 мин. Бокс, ММА
Простые и проверенные вещи, которые помогут уронить любого противника. Классика которую используют даже чемпионы. А так же в этом видео: простой метод отработки этой классики в виде 10 минутной тренировки, что бы Вы отрабатывали полезные навыки и приводили свое тело в тонус. Работа заключается в 2 похожих связках, где последний удар наносится по разным этажам. Что дает возможность обмануть противника и нанести разрушительный удар в незащищенную область. Тренировка на мешке как в этом видео, поможет Вам развить работу по этажам, отработать жесткий и нокаутирующий удар. Ведь мы помним, что подбородок и печень накачать нельзя. Всем продуктивных тренировок.
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин:
Полная трениро
1 view
90
27
5 days ago 01:36:39 1
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
1 week ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
2 weeks ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
4 weeks ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
1 month ago 00:11:53 1
Модные бантики в клеточку. МАСТЕРКЛАСС
1 month ago 00:03:58 1
Зачем дураку море, СЛУШАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО
1 month ago 00:25:50 1
Преступление Бетховена по Льву Толстому. Магистр игры @SMOTRIM_KULTURA
1 month ago 03:40:40 1
50 величайших классической музыки всех времен. Классические сонаты: Моцарт, Бетховен, Шопен
1 month ago 04:05:45 1
🎤 🎹 27 октября 2024 / Музыкальный стрим
1 month ago 00:12:12 1
В гостях у дизайнера Ксении Брейво: классический дом с современным интерьером
1 month ago 00:08:12 1
Шапки для женщин 50+, 60+, которые сейчас актуальны.
1 month ago 00:02:21 1
Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)
1 month ago 01:03:35 1
GUF про ЗАВИСИМОСТЬ. Чёрные рехабы. АЛИК. Мяу-Мяу. ПЕРЕДОЗЫ. Ответственность и Осознанность
1 month ago 01:29:14 1
Шарль-Мари Видор. К 180-летию со дня рождения
1 month ago 00:10:47 1
ВКУСНЕЙШИЙ ТОРТ ЭСТЕРХАЗИ с миндальной мукой - классический рецепт в домашних условиях
1 month ago 00:29:51 1
М.Казиник. Эффект Телемана
1 month ago 03:37:51 1
🔴 Сижу стримлю на ПОХУЙ (хоть 0 зрителей) :) Отвечаю на чат. Моисей Великанов стрим.
1 month ago 00:59:20 1
Фестиваль «Ретро гараж». Выставка винтажной техники
1 month ago 00:27:08 1
Страхи и гордость жителей Сонной Лощины. Подземный Бруклин. Мадам секретарь и письма президенту
1 month ago 00:52:58 1
2002753 Аудиокнига. Спиноза Бенедикт “Этика, доказанная в геометрическом порядке“
1 month ago 00:26:00 1
Мастера Северной Осетии // Пряничный домик @SMOTRIM_KULTURA
1 month ago 00:16:25 1
65 Шедевров классической музыки которые знают все, но не знают их названий
1 month ago 00:14:39 1
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости
1 month ago 00:05:06 1
🍉МАРИНОВАННЫЕ АРБУЗЫ на зиму “Классика“! Рецепт вкусных арбузов в банках без уксуса и стерилизации!