Злые рычаги №2

В этом уроке мы реализуем : - обратный рычаг руки (два варианта) - болевой прием на кисть из положения перекрестного контроля - рычаг дальней руки из перекрестного контроля - комбинация болевых приемов американа/кимура/прямой рычаг