Сенгиль-Ran 2024 Фантастически грязный забег 😁😁 Я бы назвала это не СенгильRan, а ГрязеRan)))

Сенгиль-Ran 2024 Фантастически грязный забег 😁😁 Я бы назвала это не СенгильRan, а ГрязеRan))) В этот забег собрала все 33 удовольствия: новые знакомства, 😃, новые локации 🌏, туман 🌫️дождик ☔️, подарки 🎁, вкусняшки на старте 🍰, поддержка ❤️, яркие фото 😊, свежий воздух, холодный ветер, грязь, грязь с травой, грязь с камушками, грязь с веточками … 🙈😁😁😁🐽 Особенно сильно я радовалась, когда грязь отваливалась сама 😁😁 А какое счастье было от первых шагов по асфальту!!! 🙈😁 Словами это не передать! 3 с половиной часа отбегала без еды и воды. Бежала на жирах. Это такой кайф, когда жировой метаболизм раскачан! Были мысли, что при таком «силовом» беге и холодной промозглой погоде на жирах не добегу. Но было вполне комфортно и ни разу рука не потянулась к кармашку с гелями 😊 На фото не вся еда, которую я слопала🙈😁😋 Приехала в гостиницу и опять ем))) Мой новый аксессуар😁😁😁 Вы не поверите, палочка которая действительно творила чудеса))) Высокий протектор на кроссах сыграл со мной злую штуку. Грязь на него налипала чрезмерно хорошо. Но у меня не выбора т.к я не брала другие трейловые кроссы с собой в путешествие. Выводы по забегу: 1. Высокий протектор на кроссах не подходит для липкой грязи. Нужен протектор намного меньше. Тогда грязь меньше налипает и легче отскабливается/отваливается. 2. Флисовые перчатки удобнее и теплее синтетических ( вчера купила новые перчатки и в них побежала) 3. Не забывать про гамаши!!! Не взяла с собой в поездку и не купила перед забегом. 4. Теплые сухие вещи переодевать сразу после финиша! Вещи были в машине и я ждала ребят, чтобы мне переодеться. Это мой большой косяк. Автор: 🏃‍♀️ Ольга Черемисова Организатор старта: Александр Пархоменко СКЛБ «Регион26» #СенгильRun2024 #Ставрополь #СтавропольскийКрай #бег #сенгилеевское #сенгильран #ставропольбеги