Обязательная ПРАКТИКА для вдохновения, успеха и силы на новый 2025 год | Медитация

Представьте, вы закончили 2024 год простой медитацией и сделали 2025 год лучшим в своей жизни! ✅ Больше информации в Телеграм: sIMe4MK4kL85M2My ✅ Мой сайт: Не умеете признавать свои успехи? ОСТОРОЖНО, это прямой путь к эмоциональному выгоранию! В этом видео я, психолог для предпринимателей, помогу вам заметить и принять свои реальные результаты за год и почувствовать себя увереннее. Вы удивитесь, но достижений было больше, чем вам кажется! Смотрите видео до конца, чтобы подвести итоги года и пройти легкую вдохновляющую медитацию, которая наполнит вас энергией, уверенностью и настроит на новый, успешный 2025 год! Таймкоды: 0:00 Неумение принимать свои результаты 1:54 О чем эта практика? 2:30 Почему ВАЖНО замечать свои достижения? 7:25 Как поддерживать свой ресурс? 9:35 1-е упражнение 12:19 2-е упражнение 15:03 3-е упражнение 16:09 4-е упражнение 17:26 Медитация 26:28 Завершение ✅ Видео про психосоматику: Психосоматика - что ВАЖНО знать? ПРОВЕРЬ СВОЕ ТЕЛО: 2 практики для самодиагностики ✅ Видео про дыхательные практики: Прощай тревога, мигрень, стресс, послеродовая депрессия | Попробуй эту мощную дыхательную практику Мои выводы после 10 дней медитации или почему вы должны попробовать ВИПАССАНУ ✅ Другие видео: Трудоголизм: скрытые причины. Как помочь себе и освободить время для жизни? Как психолог помогает бизнесу расти? Светлана Пузан РАСКРЫВАЕТ секреты решения бизнес-проблем Фокус внимания: ключ к УСПЕХУ в любой сфере Как проживать эмоции? Инструкция в 4 шага - объясняю на яблоках Без ЭТОГО ты никогда НЕ РЕАЛИЗУЕШЬСЯ. Научись слышать себя ЭТА ПРИВЫЧКА держит тебя в мертвой точке | Как эффективно достигать цели? Почему ребенок часто болеет? 99% мам НЕ ЗНАЮТ об этой причине | 3 ПРИМЕРА из жизни С собой ТАК нельзя | ПЕРЕСТАНЬ жить «чужую» жизнь и полюби себя по-настоящему ✅ Обо мне: Привет! Я #СветланПузан - #психолог, #наставник для предпринимателей и автор курса “Путь к себе“ - дипломированный психолог - наставник предпринимателей, коуч-трекер - ведущая курса дыхательных практик - тренер-модератор курса Седы Каспаровой “Голос Может“ - руководитель направления Психологии в проекте «Московское долголетие» при Правительстве Москвы с командой в более чем 60 психологов Инстаграм: Мой канал посвящен психологии. Здесь ты найдешь нужные ответы и вернешь радость жизни! #медитация #завершениегода #рефлексия #психология #результаты #итоги2024 #итогигода #самопознание #личностныйрост #выгорание #достижения #новыйгод