Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
В этом видео я покажу как приготовить высокобелковое, простое в приготовлении, нежное и сочное куриное суфле.
Оно получается низкокалорийным, поэтому отлично подойдёт даже худеющим!
Друзья, подписывайтесь на мои соц сети:
Яндекс Дзен
ВКонтакте
Телеграм
ВЕС: 650 гр
КБЖУ на 100 гр: 138,77/19,12/5,63/1,68
РАЗМЕР формы: 7*18 см, высота 6 см
РЕЦЕПТ:
Куриное филе - 400 гр
Яйцо - 2 шт
Молоко 2,5% - 200 мл
Сыр - 50 гр
Укроп - 10 гр
Соль, перец
Chicken fillet - 400 gr
Egg - 2 pcs
Milk 2.5% - 200 ml
Cheese - 50 gr
Dill - 10 gr
Salt, pepper
Bake in the oven at 180 gr 30 - 35 minutes
Смотрите так же другие рецепты из куриного филе:
- ПП рецепт из КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ | ПЕЧЁНОЧНЫЕ ПП БЛИНЧИКИ
- ИДЕАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ С КУРИЦЕЙ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ РЕЦЕПТ КУРИНОГО ФИЛЕ
1 view
17
4
2 months ago 00:05:57 1
🍮Воздушные ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ как суфле Чизкейк с творогом Без разрыхлителя, минимум муки Люда Изи Кук
2 months ago 00:36:37 1
Что я советую купить в Минске/Самое востребованное и доступное
2 months ago 00:05:57 1
ВОТ ЧТО НУЖНО ГОТОВИТЬ на ЗАВТРАК! ВОЗДУШНЫЙ Творожник Рецепт | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:05:18 1
Творожный пудинг
2 months ago 00:05:13 1
Торт “Тирамису“. Пошаговый видео рецепт.
2 months ago 00:02:12 1
Вместо Торта- Сливочный Пирог- Суфле! Невозможно Вкусный!\Creamy Pie - Soufflé
3 months ago 00:05:35 1
красивый и вкусный пирог “НЕЖНОСТЬ“ воздушное облачко🥰
3 months ago 00:03:26 1
ЯБЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ 2-х ИНГРЕДИЕНТОВ / вкусный и простой десерт из яблок без сахара / яблочное суфле
3 months ago 00:00:39 1
Вы подумаете что это обычный ПИРОГ но НЕТ! Это ЯБЛОКИ в нежнейшем суфле а готовится все очень просто
3 months ago 00:02:19 1
Выпрыгивающее ягодное суфле за 10 минут|Вредная Я
3 months ago 00:02:51 1
Супер пышный омлет на сковороде // Омлет без молока
3 months ago 00:02:43 1
Вам Придется Отбиваться от Гостей!!! Салат Арбузная долька с курицей Рецепт на Новый Год Праздничный
3 months ago 00:08:33 1
Яблочный пудинг НЕЖНЫЙ ПУДИНГ БЕЗ МУКИ Для детей и взрослых
3 months ago 00:03:26 1
Воздушный как Облачко/Легкий, нежный Десерт тающий во рту/Сладкая Жизнь
3 months ago 00:09:21 1
В восторге будут все! Сказочно красивый торт “ЦЫГАНСКИЕ ТРОПИНКИ“ Волшебный пляцок Западной Украины
3 months ago 00:06:13 1
ПТИЧЬЕ МОЛОКО СУФЛЕ наивкуснейший рецепт | Десерт без выпечки
3 months ago 00:03:01 1
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
3 months ago 00:04:47 1
ДИЕТИЧЕСКОЕ РЫБНОЕ СУФЛЕ из хека, нежное и воздушное
3 months ago 00:01:51 1
Рецепт, который взорвал интернет! Вкусный десерт суфле из ряженки. Десерт из ряженки за 5 минут
3 months ago 00:01:47 1
ЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМ🔥НЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ
3 months ago 00:00:43 1
Воздушное как ОБЛАЧКО нежное тающее во рту! Раз приготовите и этот десерт станет частым гостем у вас
3 months ago 00:12:43 1
Торт ПЛОМБИР БЕЗ ДУХОВКИ И ВЫПЕЧКИ. ТАЕТ ВО РТУ! Обалденный, фантастический, вкусный рецепт.
3 months ago 00:10:35 1
Самый бюджетный и воздушный торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! на желатине ручным миксером!