Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт

В этом видео я покажу как приготовить высокобелковое, простое в приготовлении, нежное и сочное куриное суфле. Оно получается низкокалорийным, поэтому отлично подойдёт даже худеющим! Друзья, подписывайтесь на мои соц сети: Яндекс Дзен ВКонтакте Телеграм ВЕС: 650 гр КБЖУ на 100 гр: 138,77/19,12/5,63/1,68 РАЗМЕР формы: 7*18 см, высота 6 см РЕЦЕПТ: Куриное филе - 400 гр Яйцо - 2 шт Молоко 2,5% - 200 мл Сыр - 50 гр Укроп - 10 гр Соль, перец Chicken fillet - 400 gr Egg - 2 pcs Milk 2.5% - 200 ml Cheese - 50 gr Dill - 10 gr Salt, pepper Bake in the oven at 180 gr 30 - 35 minutes Смотрите так же другие рецепты из куриного филе: - ПП рецепт из КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ | ПЕЧЁНОЧНЫЕ ПП БЛИНЧИКИ - ИДЕАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ С КУРИЦЕЙ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ РЕЦЕПТ КУРИНОГО ФИЛЕ