Развитие стрессоустойчивости

Развитие стрессоустойчивости Вебинар посвящен актуальной на сегодняшний день теме развития стрессоустойчивости у подростков. Автор рассматривает такие понятия как: стресс, эустресс, дистресс. Выделяет симптомы стресса у подростков и основные факторы подросткового стресса. Затрагивает вопросы экспресс-диагностики и определения уровня стрессоустойчивости. Предлагает практические действия по развитию стрессоустойчивости у подростков. Автор: Ильина Наталья Федоровна — практический психолог, социолог, наставник.