Бёдра. Талия. Осанка| Таксе тоже понравилось🐾| MOClub 111

Это 113-й тренинг из архива MOClub. Не «тренировка для лайков». А работа: → на бёдра, → на талию, → на осанку и корсет — потому что тело держится внутренним кором Приглашаю в мою фитнес коучинг систему, где каждый урок — шаг к целостности. Мне 46 — и я уверена: настоящая стройность рождается там, где сила встречается с гибкостью, а тело — с умом. В фитнесе — с 1994. В снижении веса — с 2006. Я — врач-терапевт, мастер-тренер фитнеса, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч (ICU). Если вы: — устали от шаблонных программ и «накачки без смысла», — готовы работать осознанно, 100% отдачей и с удовольствием — даже когда сложно, — хотите не просто сбросить вес, а создать лёгкость, силу и внутренний кор… …приглашаю вас в MOClub — пространство для тех, кто выбирает глубокую трансформацию, а не временные диеты. Здесь вас ждут: ✔️ Более 300 видеоуроков и вебинаров — от утренних ритуалов до интенсивов и глубокой перезагрузки), ✔️ Программы на спину, суставы, корпус и «умный пресс» ✔️ Поддержка по питанию, биохакингу и эмоциональному балансу. 🔥 Для новичков: → 1 месяц в MOClub с выгодой → Бонус: «Плоский живот за 7 дней» → Купон: 30MOCLUB 👉 Начните свою трасФОРМАцию сегодня: С благодарностью вашему доверию и верой в ваши трансФОРМАции, Милена Создательница метода осознанного фитнеса | Ваш проводник в трансформации 💚 #Milena_MOClub #плоскийживот #талия #core #abs #живот #ягодицы #glutes #ноги #фитнес #осанка #домашняятренировка #фитнесдома #алхимия_стройности #снижениевеса #здоровье #биохакинг #тренировка