Интервальное питание(голодание). Быстро подтянуть тело и избавиться от лишнего веса.
Как подсушить тело. Как избавиться от отеков. Как быстро вкинуть лишний вес безопасно. Я открыла для себя интервальное Питание.
8/16 - 8 часов кушаем, 16 часов не кушаем а только пьём. Мне очень понравился результат. Рекомендую👌🏻
- Тело подсушилось
- Кожа подтянулась
- Вес ушёл
Одни плюсы)
Тренируйтесь вместе со мной, и стройте тело своей мечты 🥰
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма Света:
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
S•Fit - фитнес канал на ютуб для девушек. Различные тренировки, мотивация и всегда множество бесплатных марафонов. Тренировки дома, для похудения, секреты красоты и молодости и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Я знаю ка
1 view
16
3
2 months ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
4 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
4 months ago 00:06:59 1
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
4 months ago 00:06:40 1
Подагра? Сильные боли? Самый эффективный протокол от подагры📢
4 months ago 00:11:23 1
Как получить все витамины за ОДИН прием пищи?🔥
4 months ago 00:10:18 1
Почему не получается похудеть? Рассмотрим самые популярные ошибки 🔴
4 months ago 00:07:49 1
7 ягод и фруктов для профилактики рака 🙌
4 months ago 00:05:50 1
Скрытая причина артрита, о которой вы должны знать🙌
4 months ago 00:02:22 1
Профилактика полипов в толстой кишке: квашеная капуста!
4 months ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
4 months ago 00:00:00 3
СПОРТ и фарма, опасен ли Ozempic, как выбрать БАДы, нужно ли считать КАЛОРИИ, еда в УДОВОЛЬСТВИЕ
4 months ago 01:26:47 1
90% ЖЕНЩИН НЕ знают СЕКРЕТЫ красоты и здоровья!
4 months ago 00:04:52 1
Единственный углевод, снижающий уровень холестерина🔥
4 months ago 01:24:08 1
Как ест сахар Эндокринолог Роман Терушкин? Где найти скрытый сахар? Почему НИЗКИЙ сахар тоже плохо?
4 months ago 00:00:55 1
Кофе полезно всегда! Сергей Вялов. Полное видео на канале - Александр Соколовский.
4 months ago 00:05:13 1
Главная причина лишнего веса у детей. Топ-7 самых вредных перекусов.
4 months ago 00:07:11 1
Принцип ЭФФЕКТИВНОГО ПИТАНИЯ: Интервальное питание // #докторжимба
4 months ago 00:03:58 1
Питание через день (OMAD) ► Что произойдет, если голодать через день?
4 months ago 00:10:22 1
Старение мозга: Как замедлить? Что мешает этому? (русская озвучка)
4 months ago 00:06:22 1
Симптомы больной печени ► Могут ли ноги рассказать о заболеваниях печени?
4 months ago 00:11:19 1
Как продуктовые магазины дурят нас всех?! 😲
4 months ago 00:15:02 1
Хотите жить дольше? Тогда НИЧЕГО не ешьте после 16:00! Как же Суворов был прав!
4 months ago 00:24:00 1
ТЕБЕ ПРОДАЛИ ИДЕЮ БОРЬБЫ С СОБОЙ | Кто навязывает нам ЗОЖ, БАДы и саморазвитие