“Красивый пресс в домашних условиях“ от студии эстрадного танца и ОФП “Горизонт“
2 hours ago 00:03:33 4
3 hours ago 00:02:35 1
5 hours ago 00:05:08 1.6K
6 hours ago 00:10:52 1
![[ДелайТело] ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 2. НИЖНИЙ ПРЕСС | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОН](https://sun9-37.userapi.com/impg/_CwrGEW4C2b0IM65ZMIY14tsHZrRrQG7OEwMcQ/YhIeN74kgU0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=0c2a039222ddfc3e31bb27ff0e198f2a&c_uniq_tag=yI3BRsAzQ2nmGvkrWmSVx60D0CLsIU55xvevlXS5WjE&type=video_thumb)
6 hours ago 00:08:38 14
![[ДелайТело] *ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих](https://sun9-32.userapi.com/impg/BqIiulpYPsIkCTlDThGYuH8CY_apsMQ6F6qLOQ/KrYHb6upeeM.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=aaca5e94cbf5cab7784eb7be5878b652&c_uniq_tag=n2ts5nejvOn-no0Qq-ZUE_RkFUv_waNld24-yeirLRw&type=video_thumb)
6 hours ago 00:08:50 6
![[ДелайТело] НИЖНИЙ ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 8 МИНУТ 🔥 Низ живота всегда в форме!](https://sun9-51.userapi.com/impg/fA88ogGYoNUikQr96QluCADjg5WKT5sv-8dFRA/bh1HZYqH1cA.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9fcc6cd59d267a9d3fc730596eb3c561&c_uniq_tag=qTPEXkvHTocAjbGzgyZVCnZITIW-E3rJLwu8zdecHWo&type=video_thumb)
7 hours ago 00:06:45 4.1K
9 hours ago 00:05:24 5
15 hours ago 00:14:26 1
![[Anna Kurkurina] система 100 на верхнюю зону-спина,руки,пресс](https://sun9-39.userapi.com/impg/mSG-qH7cFvwuWCtW2kj3O9nhrYAH0HhWFZhHDg/H7vCQ2Z-eMc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=01e03497a4c96dad0b4608ef98f08a0f&c_uniq_tag=cgWtdEUv_sO_E_NL4TnScdU6glXEGMmCHPxkbCErHD0&type=video_thumb)
18 hours ago 00:01:42 2
23 hours ago 00:03:02 5
![[Алексей Гордовский] 1 подход до отказа: этого хватит для тренировки?](https://sun9-51.userapi.com/impg/xdNLfvOnEUnq6gvxnZBMqvgKkqL9AvviOEgeMw/1DtBLU4CKc0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5fa3d969879d594ed1d6d822b3b7c5b5&c_uniq_tag=yvWr_fvq2cN-X3_L5wOF2ekOovVnvaBy8Y-Q31aUOL4&type=video_thumb)
1 day ago 00:01:52 103
1 day ago 00:01:05 2
2 days ago 00:15:54 3.4K
2 days ago 00:18:21 1.6K
2 days ago 00:16:29 1.4K
2 days ago 00:07:59 3.5K
3 days ago 00:01:42 2
3 days ago 00:00:22 269
3 days ago 00:09:23 6
3 days ago 00:04:37 540
3 days ago 00:03:37 75
3 days ago 00:10:21 475
3 days ago 00:04:33 2
