ЭФФЕКТИВНЫЙ ПРОХОД В НОГИ. Хабиб проходит и ты проходи!
Друзья! Сегодня в выпуске мы разберем один из самых распространенных и эффективных тейкдаунов - проход в ноги.
Чтобы не растягивать видео надолго, выбрали два смежных варианта - проход в две ноги с колена и со стойки. А показывать будет сегодня это движение профессиональный боец лиги АСА (Absolute championship Akhmat), МСМК по боевому самбо, МС по ММА Дмитрий Микуца.
Лучшее обьяснение - от практиков, которые используют движение. Так что, ловите небольшую обучалочку, дельные советы и ошибки, какие делать ненужно!
Всем спорт, развивайтесь вместе с нами!
С нашим каналом вы полюбите смешанные единоборства
00:00 Вступление
01:40 Проход через колено
02:59 Зачем нужен проход в ноги
03:38 Ошибки при проходе
05:39 Кому подходит проход
07:02 Проход в 2 ноги со стойки
10:33 Стойка или партер
Тренер Оноприенко Игорь
Дмитрий Микуца
ONE TEAM
video production & producing DEDOV BROTHERS
Сотрудничество и реклама:
mmaoneteam@
380950133223
1 view
80
19
3 days ago 00:01:00 1
Горячее цинкование поверхностей металлов путём напыления, термоабразивная очистка любых поверхностей
3 days ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
4 weeks ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
4 weeks ago 00:13:45 1
3 СПОСОБА ДОВЕРИТЬСЯ ВСЕЛЕННОЙ И ЖИТЬ ЛЕГКО. #Адакофе 94
4 weeks ago 00:05:21 2
Применение горчицы в лечении сахарного диабета
4 weeks ago 01:35:38 1
“Денежный поток“ Запись прямого эфира в телеграме
4 weeks ago 00:12:10 1
МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти
4 weeks ago 01:12:49 1
IT-Борода и основатель Elbrus Bootcamp Георгий Бабаян | ИНТЕРВЬЮ О ПРОГРАММИРОВАНИИ
4 weeks ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
4 weeks ago 00:01:56 1
NL International – больше, чем сетевой (Intro)
4 weeks ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
4 weeks ago 00:26:50 2
Система обучения методу Лоскутовой БФМ
4 weeks ago 01:26:05 1
Деменция: как мозг теряет себя | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН
4 weeks ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
4 weeks ago 00:01:00 1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от ГОЛОВНОЙ БОЛИ за 15 Секунд? ПОПРОБУЙТЕ это ПРОСТОЕ упражнение! / Доктор Виктор
4 weeks ago 00:00:57 1
ПРОСТЫЕ ДЕЙСТВИЯ, МЕНЯЮЩИЕ СУДЬБУ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ
4 weeks ago 00:27:49 1
Не пейте лекарства от печени! Вы лечите печень НЕПРАВИЛЬНО! Как восстановить печень, Печень лечение
4 weeks ago 01:18:46 1
Лучший крипто проект 2024 года ?
4 weeks ago 05:07:30 1
FREEДОМ | Китай ЖЕСТКО РЕАГИРУЕТ НА ДЕЙСТВИЯ КНДР! Войска Кима УЖЕ В БОЮ? День - 18:30
4 weeks ago 00:05:06 1
Эти 5 Продуктов Разжижают Тромбы НАВСЕГДА! Как Быстро избавиться от тромбоза?
4 weeks ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
1 month ago 01:32:19 1
2 Серия “Секреты Порт имени Колчака – Тактика и Убийственные Стратегии!“