Вкусная и здоровая пища

Иногда сложно придумать перекус ребенку в школу, чтобы это было и вкусно и полезно. Предлагаем вашему вниманию сет с рецептами блюд которые могут стать отличными вариантами. Пирожки: Теплое молоко - 300 мл Дрожжи - 7 г Сахар - 1 ст.л. Яйцо - 1 шт. Мука - 520 г Соль - 1 ч.л. Растительное масло - 3 ст.л. Начинка: Капуста - 300 г Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Зелень по желанию Черный и красный перцы Соль - 0,5 ч.л. Маффины: Яйца - 1 шт. Молоко - 250 мл Сливочное масло - 60 г Мука - 240 г Сыр - 120 г Кукуруза консервированная - 100 г Сосиски 80 г Шпинат - 30 г Соль - 1 ч.л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Сендвич с курицей: Куриная грудка - 300 г Соль, черный перец, паприка Соус: Майонез Провансаль 67% 4 ст.л. Кетчуп - 1 ст.л. Щепотка соли Лимонный сок - 1 ч.л. Наполнение: Помидоры, айсберг, огурцы Творожные вафли: Творог - 250 г Яйца - 2 шт. Сахар - 50 г Сливочное масло - 50 г Мука - 110 г Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - 0,5 ч.л. Сгущенное молоко для подачи