Комплекс цигун 5ти стихий на весну: укрепление печени и желчного пузыря. А.В.Аралов.
#цигун #здоровье #китайскаямедицина
00:00 Вусин. Краткий разбор
09:40 Упражнение “Священный журавль прокладывает путь“
Базовые знания о бацзы
Наш канал Цигун
Вусин
Таблица
В этом видео вы увидите демонстрацию комплекса цигун 5ти стихий, посвященного весне и зверю - Журавлю, который проведет старший преподаватель цигун клуба Шаолинь Андрей Витальевич Аралов. Комплекс был создан для воздействия на печень, желчный пузырь и все системы, связанные с ними, и помогает укрепить связки, сухожилия, а также устранить застой ци и жидкостей в суставах. В результате, он является очень полезным упражнением для поддержания здоровья.
В ролике также будет кратко рассказана теория Вусин и объяснена суть китайской натурфилософии. Андрей Витальевич также расскажет об основах китайской традиционной медицины и даст советы, как цигун может быть полезен для вашего физического и эмоционального благополучия.
Если вы хотите узнать больше о цигуне и его преимуществах для здоровья, подписывайтесь на канал клуба Шаолинь. Мы также предлагаем бесплатные упражнения цигун, которые можно выполнить за 10 минут утром и вечером. Вы сможете почувствовать разницу в своем здоровье уже через несколько дней!
Это видео создано для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и познакомиться с элементами китайской культуры. Если вы хотите научиться упражнениям цигун для начинающих, этот комплекс может стать прекрасным началом вашего пути к здоровью и гармонии.
Мы в других соц сетях 👇
Телеграмм Клуба Шаолинь:
ВК Клуба Шаолинь:
Яндекс Дзен:
RuTube:
YouTube КлубШаолинь
34 views
467
139
1 month ago 00:07:39 1
Упражнение цигун “Комплекс Зыонгшинь“
1 month ago 00:09:37 1
Что такое Цигун и зачем им заниматься? / Бронислав Виногродский
1 month ago 00:06:36 1
Упражнение Цигун “Журавль расправляет крылья“ ☯ Динамический цигун, стиль журавля