1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
133 раза отжаться за 4 минуты,несколько секунд перед 2,несколько секунд дышать перед 3 и тд,говориться что только 1 из 1000 так может
131 view
0
0
7 days ago 00:02:18 2
Ноги болят? Делайте так! @Duiko
1 week ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
1 week ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
1 week ago 00:23:45 1
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.