ВОДА как научиться пить воду - Здоровое питание - Влог Марии Соколовой #5

ВОДА - я не была приучена к питью воды, в этом видео я рассказываю, как я научилась пить воду и что мне это дает. Делюсь с вами своим личным опытом выбора здорового, комфортного для меня питания. С возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. Поэтому увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду в количестве несколько литров в день просто жизненно необходимо. Кроме того, вода – носитель информации и энергии. Вода записывает и сохраняет в себе любую информацию, и негатив, и позитив. Используя это знание, я перепрограммирую воду через проговаривание на неё своих настроек. Древняя традиция молитвы - есть программа для пищи, которая после еды передается нашим клеткам. Воду я пью утром, натощак, за полчаса или ранее до еды, также перед обедом и немного вечером, совсем чуть-чуть, если хочется. Я пью только теплую воду, примерно 40 градусов плюс-минус.