Будни Кундалини йогов в МЕСТЕ СИЛЫ

💥️ ОДНО ЗАНЯТИЕ ЗАМЕНИТ 3 СЕССИИ С ПСИХОЛОГОМ Да-да! На это способна Кундалини йога Кундалини-йога – это направление йоги, которое работает как метод телесно-ориентированной психотерапии. Каждый класс - это маленькая жизнь. Только на классах кундалини йоги вы можете встретить огромное обилие лекционного материала о тонких энергия, чакрах и мироустройстве. При этом, сама практика представляет собой комплексный подход работы над собой. Каждый класс включает: -️ Работу с физическим телом через комплексы упражнений (крийи); - Работу с дыханием через практику пранаям; -️ Работу с умом через медитации; -️ Работу на клеточном и нейронном уровне через практику мантр и гонг шавасану. Это помогает отсоединиться от того, что происходит в нашем теле и уме во время практики. Благодаря этому мы с легкостью начинаем управлять событиями жизни, «не опуская руки» в сложных жизненных ситуациях. Регулярность и самодисциплина - самое важное в йоге ! А в нашем пространстве Место Силы, вы можете практиковать йогу по понедельникам и средам в с Эльмирой Бикчантаевой и по пятницам в и воскресеньям в с Натальей Вагановой Напоминаем, что предварительная запись на занятия обязательна ! Регистрация/ вопросы/оплата : 8(919)533-96-84 WhatsApp в личные сообщения Наталья Ваганова