Ермак тренируется - видео отчёт с 27 мая по 2 июня 2024 года, село Мезенское
🏋 На прошедшей неделе, с 27 мая по 2 июня, тренировки в @club224290720 (Спортивном клубе ЕРМАК) прошли по плану, и каждый участник получил свою дозу физической активности и положительных эмоций!
🎉 1 июня 2024 года мы провели замечательную спортивно-развлекательную программу “Детство - чудесная пора“, посвященную Дню защиты детей. В этом мероприятии приняли участие 25 ребят, которые с удовольствием принимали участие в разнообразных конкурсах и эстафетах, дарящих море улыбок и веселья.
🏐 В этот же день состоялась дружеская встреча по волейболу между молодёжью и ветеранами спорта из села Мезенского. В игре приняло участие 14 человек, и каждый игрок продемонстрировал своё мастерство и спортивный дух. Встреча прошла в атмосфере дружбы и взаимоуважения.
#спорт #поддержказдоровья #культурныеактивности #спортивноесело #Мезенское
💡 Рекомендуем уделять внимание здоровому образу жизни, ведь регулярные физические нагрузки укрепляют организм и делают нас выносливее. Начните с небольших, но постоянных занятий спортом, выбирайте то, что вам по душе, будь то утренняя зарядка, пробежка или велосипедные прогулки.
🥗 Несколько советов по питанию: избегайте переедания, включайте в рацион больше свежих овощей и фруктов, пейте достаточное количество воды. Правильное питание в сочетании с физической активностью – залог вашего здоровья и долгих лет жизни!
Видео с наших мероприятий обязательно поднимет вам настроение и вдохновит на новые спортивные подвиги!
Благодаря таким мероприятиям, как наши, культурное учреждение становится не только центром творчества и культуры, но и местом, где каждый может укрепить своё здоровье и провести время с пользой!
39 views
3266
985
1 month ago 00:11:40 1
Финал кубка Ермака с комментариями тренера. Подслушано в ММА.
1 month ago 00:11:40 213.3K
Финал кубка Ермака с комментариями тренера. #ПодслушаноСпорт
2 months ago 00:01:06 51
Поход выходного дня на Колюткинские скалы - 26 октября 2024 года
2 months ago 00:00:49 1.4K
Комментарий главного тренера ХК «Хорс Подольск» Дениса Гусманова о прошедшей серии против МХК «Ермак»
2 months ago 01:05:14 1
Тренер всегда прав. Зачем спортсмену тренер? ПроКач Шоу
2 months ago 01:05:13 1.3K
Тренер всегда прав. Зачем спортсмену тренер? ПроКач Шоу
3 months ago 00:59:56 1
БИВОЛ: “был пухлым и круглым“, футворк, Исаев, Бетербиев, футбол с Нурмагомедовыми / ПЕРВЫЙ ТРЕНЕР
3 months ago 06:46:30 5
ЗОЛОТОЙ ДУБЛЬ В КАРЬЕРЕ ? FIFA 22 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА ЗА СВОЙ КЛУБ В АПЛ ФИФА 22 #18
3 months ago 04:16:22 45
ПЛЕЙ-ОФФ ЛИГИ ЕВРОПЫ КАРЬЕРА ЗА ЦСКА В FOOTBALL MANAGER 2022 + ТРЕНЕР СБ. РОССИИ #12
3 months ago 04:53:50 52
НОВЫЙ СЕЗОН 2028-2029 FIFA 22 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА ЗА СВОЙ КЛУБ В АПЛ ФИФА 22 #19
3 months ago 05:13:05 20
КАК СОЗДАТЬ ТОП КЛУБ ИЗ СЛАБЫХ ИГРОКОВ ? FIFA 22 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА ЗА СВОЙ КЛУБ В АПЛ ФИФА 22 #20
3 months ago 05:02:15 198
КАК ПРОКАЧАТЬ ИГРОКОВ С МАЛЕНЬКИМ РЕЙТИНГОМ ? FIFA 22 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА ЗА СВОЙ КЛУБ В АПЛ ФИФА 22 #21
3 months ago 04:57:05 5
КАК СПАСТИ ПРОВАЛЬНЫЙ СЕЗОН В ФИФА ? FIFA 22 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА ЗА СВОЙ КЛУБ В АПЛ ФИФА 22 #22
3 months ago 05:12:14 35
КАК ПОМЕНЯТЬ ФОРМУ КЛУБА ? FIFA 22 КАРЬЕРА ТРЕНЕРА ЗА СВОЙ КЛУБ В АПЛ ФИФА 22 #23
3 months ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
4 months ago 00:01:30 3.5K
«Кузнецкие Медведи» - МХК «Ермак» - 4:3 ОТ. Главный тренер Сергей Чубыкин - о победе
4 months ago 00:12:30 1.3K
Вениамин Ермаков, детский тренер по боксу из Донецка. Жизнь до и после.
4 months ago 00:12:30 1
“Мы понимали, что должны остаться, чтобы город жил“: тренер по боксу из Донецка рассказал о разнице жизни до и после референдума
5 months ago 00:01:56 14
Сборы для молодых вратарей
5 months ago 00:01:38 1
ХК “Ермак“. В новую лигу - новым составом!
5 months ago 00:35:36 3.7K
ЕРМАКОВ ОТКРОВЕННО ПРО ФОРМУ СИМКИНА _ ТРЕНИРОВКА НОГ КОЖОКАРЯ-(1080p)
5 months ago 00:35:37 1
ЕРМАКОВ ОТКРОВЕННО ПРО ФОРМУ СИМКИНА / ТРЕНИРОВКА НОГ КОЖОКАРЯ
7 months ago 00:14:17 39
Спарринги по правилам ММА в клубе Ермак(Омск). Комментарии тренера.
7 months ago 00:01:03 39
Ермак тренируется - видео отчёт с 27 мая по 2 июня 2024 года, село Мезенское