Высокоинтенсивная тренировка | кардио дома | тренировка для похудения

Высокоинтенсивная кардиотренировка на все тело поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и сжечь много калорий всего за 10 минут! Не забудьте сделать суставную разминку перед занятием. Мой курс “Похудение и рельеф“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс “Здоровье и баланс“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс “Классический пилатес“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок Учусь в медицинском университете, веду занятия по растяжке, осанке, пилатесу, силовому тренингу и боди-балету в Санкт-Петербурге