УТС 2018. Тренировка №1

Первая тренировка из серии УТС-2018 под руководством президента федерации КУДО России Анашкина Романа Михайловича. Дриллы в партере из бокового удержания, спарринговые упражнения, переворот соперника из хав-гарда, ну и, конечно же, тестирование сборников на мешках.