じゅうどうLab 帯通し

名称でも表れている通り「帯に手を通して」コントロールします。 「帯は抑え込みの要」という言葉もあるくらいですから、腰を強力にコントロールできるだけでなく、握力の消耗を抑えることができるのが特徴です。 私的な印象ですが、最近では腹包みにとって代わった流行技術であると考えます。 競技柔道、少なくとも中学生以上になれば知っておかないと戦えない。 それくらいベーシックな技術になっていると思います。 ポイントはいかに胸を合わせるかです。胸を合わせて向き合わなければずっと転がり続けるか、返すことができないかのどちらかになります。慌てて引き込むのではなく、一度引き上げてから滑り込むようにする、あるいは思い切って跨いでしまうのも効果的です。 0:00 手の通し方 0:14 腕を抱えて返す 0:33 ベアハグで返す 0:51 逆回転で返す 1:18 注意点 1:17 ポイント（引き上げる） 1:42 十字固への連携 2:02 回転絞への連携