Формы кальция: Глюконат,Карбонат,Хлористый(хлорид),Хелат,Цитрат,Оксид (отзывы/пр...
Когда Вы покупаете кальций в аптеках внимательно читайте этикетку, в большинстве случаев там будет написано: карбонат кальция или глюконат. Карбонат - это неорганическая форма кальция (мел). Организмом усваивается лишь 2% карбоната кальция (глюконата 9%), остальные 98% выводится, проходя через почки, где вместе с другими неорганическими веществами могут нанести вред организму и поспособствовать формированию камней. Неусвоившиеся остатки таких препаратов могут вызвать накопление кальция в мышцах (отложение солей), сосудах (ухудшение кровотока), внутренних органах (образование камней).
Поэтому, не стоит серьезно рассчитывать на укрепление костей и зубов, употребляя кальций карбонат. Однако, одно полезное свойство он все же имеет - помогает быстро справиться с изжогой.
Самая лучшая, безопасная и легко усваиваемая форма кальция - хелатная (органическая) - ионы кальция в соединении с аминокислотами.
Почему ионная форма кальция лучше усваиваются:
5 views
942
301
3 weeks ago 00:01:36 1
Чёрный корал Акабар. #ЧёрныйКоралл #Акабар AKAR BAHAR ( ULI)АКАР БАХАР
4 weeks ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали
4 weeks ago 00:07:32 1
5 самых лучших нутриентов от бляшек в сосудах. Атеросклероз.🙌
4 weeks ago 01:02:46 1
Витамин K2 MK7. ОСТЕОПОРОЗ. Выкусим кальций из сосудов!
4 weeks ago 00:00:42 1
Коралловая вода\ коралловый кальций / корал майн
4 weeks ago 00:00:49 1
100% акций Волжского оргсинтеза, изъятых в пользу государства, выставили на торги за 20 млрд рублей
4 weeks ago 00:08:53 1
Добавки кальция и фосфора для собак и кошек, как устранить дефицит кальция, что лучше и что выбрать.
4 weeks ago 00:53:30 1
Витамин Д от любого недуга. Доказано ✅
4 weeks ago 00:12:12 1
ПРИРОДНЫЕ УДОБРЕНИЯ КОСТНАЯ и ФОСФОРИТНАЯ МУКА: как выбирать, покупать, проверять и использовать.
4 weeks ago 00:05:59 1
Очень полезная информация Михаил Ширвиндт о Нони! 1
4 weeks ago 00:00:48 1
Как правильно выбрать кальций для здоровья суставов. Кальций магний хелат.
1 month ago 00:53:39 2
Доктор Берг, высокие дозировки D-3 под солнцем и от добавок. Обзор рекомендуемой книги, исследования
1 month ago 00:16:46 1
Тогда у Вас НЕ будет остеопороза, бляшек и кальция в сосудах!