Ёкомэн учи - сихо наге (ханми хандачи)

Техника айкидо на 1 кю. Атака: рубящий удар ребром ладони в голову (шею) сбоку. Защита: “бросок на четыре стороны“. Техника выполняется, когда уке (нападающий) стоит, а тори (обороняющийся) сидит в положении сейдза. #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо #айкидо #айкидовлобне