ВЛОГ.ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ.ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ У РЕПЕТИТОРА.ГУЛЯЕМ В ЦЕНТРЕ

Добро пожаловать на наш семейный влог! Присоединяйтесь к нам, здесь мы делимся своим семейным опытом, практическими советами и забавными моментами из нашей повседневной жизни в Германии. ⠀ Что вы найдете на нашем канале: ⠀ * Закулисные взгляды на нашу семейную жизнь * Жизненные инсайты * Обзор цен и образа жизни в Германии * Увлекательные истории * Искренние и обнадеживающие разговоры о жизни, здоровье, семье, детях и многом другом. ⠀ Присоединяйтесь к нам в этом путешествии и станьте частью нашей растущей семьи Tabler! ⠀ ⠀ Тыквенный дал ⠀ 1 луковица 3-4 зубчика чеснока 1 ст ложка мелко нарезанного имбиря Мякоть двух средних томатов ( можно в упаковке) 1/4 стакана зелёной/красной чечевицы 1 стакана овощного бульона /воды 1 стакан тыквы нарезанной кубиками 100 мл кокосового молока ⠀ Специи по одной чайной ложке Паприка Кари Чёрный перец Корица Кориандр 1 ч л растительного сиропа или сахара 2 ст ложки сока лимона Свежая кинза Или петрушка ⠀ 1 В кастрюле с толстым дном обжарьте лук, чеснок, имбирь и специи до раскрытия всех ароматов, 2-3 минуты на высоком огне. 2 Добавьте мякоть томатов, сухую чечевицу и тыкву 3 Добавьте бульон или воду и кокосовое молоко 4 Тушите под крышкой на минимальном огне 30 минут 5 В конце добавьте сахар и сок лимона 6 Доведите до вкуса солью 7 При подаче украсьте кинзой и петрушкой ⠀ Овсяные печеньки ⠀ 🌱1 льняное яйцо ( 1 ст ложка семян льна измельчить в блендере и залить тремя столовыми ложками воды, оставить на 5 минут) 🌱100гр овсянки ( перемолоть в муку в блендере) 🌿100 г муки 🌱1 яблоко ( очистить от кожуры и натереть на тёрке) 🌱50 гр молока или йогурта 🌱5 гр разрыхлителя 🌱изюм 🌱корица 🌱сироп или мёд 50 гр ⠀ 🌱смешиваем все жидкие ингредиенты 🌱затем смешиваем все сухие ингредиенты 🌱соединяем сухие ингредиенты с жидкими 🌱формируем печеньки 🌱выкладываем на пергамент 🌱выпекаем 30 -40 минут на 180 градусах ⠀ Розовый Sweatshirt ⠀ ⠀ Платье ⠀ ⠀ Белый sweatshirt ⠀ ⠀ Белый sweatshirt с леопардовыми надписями ⠀ ⠀ Красная hoodie ⠀ ⠀ Розовая юбка ⠀ ⠀ Футболка полосатая ⠀ ⠀ Бежевая блуза с рукавами ⠀ ⠀ Мирона hoodie ⠀ ⠀ Мирона футболка ⠀ ⠀ Мирона sweatshirt ⠀ ⠀ Ссылки: ⠀ * Подписывайтесь на наш блог в Telegram: * Следите за нами в Instagram: ⠀ #семьятаблер #опытгермании #семейныйвлог #жизньвгермании #германия #ценывгермании #добрыйконтент #семейныйконтент #семейныйвлог #нашажизньвгермании #путешествияпогермании #путешествиеодногодня