Ужасная боль от камней в почках. Камни в почках: профилактика
Натуральные ВИТАМИНЫ Д3 К2 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Профилактика камней в почках: что делать, чтобы не допустить образования камней в почках? Камни в почках: причины образования. Какие есть симптомы камней в почках? Если камень в мочеточнике, как выгнать его? Возможно ли лечение камней в почках в домашних условиях?
_____
НАТУРАЛЬНЫЙ комплекс с витамином С 💊
Массажёр для самомассажа 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Камни в почках. Высокие оксалаты в моче: что делать😕
0:00 - боль от камня в почках;
5:19 - виды камней в почках;
5:30 - причины возникновения камней в почках;
8:12 - профилактика камней в почках.
Боль от камней в почках – одна из самых сильных. Поэтому лучше не допускать образования камней в почках.
Самый частый вид камней в почках – камни из оксалатов кальция (комбинация из кальция и оксалатов). Одна из главных причин образования камней в почках – неспособность организма выводить оксалаты. 80% оксалатов производит организм и только 20% попадают в него с пищей. Стоит избегать богатой оксалатами пищи, например, чая. Также много оксалатов содержится в шпинате, миндале, миндальной муке, киви, шоколаде, сое, картофеле и фасоли.
Есть много теорий о причинах образования камней в почках. Некоторые утверждают, что образование камней в почках связано с чрезмерным употреблением белка. Другие – что это происходит из-за избытка витамина С. Третьи связывают процесс камнеобразования с чрезмерным употреблением кальция. Также есть предположение, что если есть много соли, то это может привести к образованию камней в почках. Всё это противоречивые данные.
Есть мнение, что при наличии камней в почках организму не хватает цитратов, которые мешают кальцию связываться с оксалатами. Поэтому употребление лимонного сока помогает снизить риск образования камней в почках.
Самые важные эффективные средства для профилактики камней в почках:
1. Пейте достаточно воды. Камни в почках образуются из сильно концентрированной мочи, которая начинает кристаллизоваться. Если вы будете пить минимум 2,5 литра воды в день, то помешаете камням сформироваться.
2. Добавляйте в воду сок лимона – хотя бы 1 ст. л. в день. При предрасположенности к камням можно больше. Еще можно добавлять в воду яблочный уксус.
3. Избегайте еды с высоким содержанием оксалатов.
4. Если камень уже есть и вы пытаетесь вывести его через мочеточник, то массируйте пальцами переднюю часть живота и область почек.
5. Соблюдайте низкоуглеводную диету. Было доказано, что на высокоуглеводной диете риск образования камней в почках возрастает. Углеводы и высокий уровень сахара в крови повышают уровень кальция в почках.
6. Самые важные нутриенты для профилактики камней в почках – это витамин Д, магний и калий.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 10 декабря 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#камниВпочках #профилактикаКамнейВпочках #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
2,505 views
78
15
16 hours ago 01:28:35 3
Бесы. Вся правда о колдунах и экстрасенсах Спас
4 days ago 00:10:03 1
Очень сочный шашлык, с вишневым маринадом.
2 weeks ago 00:10:34 2
СУДЖА - БЫЛО МНОГОЕ, ПРОШЛИ СТРАШНОЕ, КАК-ТО ВЫЖИЛИ : заметки на полях №266 военкор Марьяна Наумова
2 weeks ago 00:01:55 31
Тайный Агент Земли
3 weeks ago 00:00:53 1
Очень вкусный пирог с нежной начинкой🫠 #готовимдома#рецепты#рецепт #десерт#еда#вкуснаяеда#кулинария
3 weeks ago 00:09:45 1
Плохие новости, если у тебя Низкая Зарплата
3 weeks ago 01:24:14 1
100 Самых Жутких Находок, Найденных Во Время Раскопок
3 weeks ago 00:06:58 2
🔴“Шёл по дороге человек“ “Притча“ “Стихотворение“ Очень трогательный стих. ДЕД, История ( рассказ )
4 weeks ago 00:18:25 6
ОЧЕНЬ ВАЖНО! АНТИПРИВИВОЧНИКОВ БУДУТ САЖАТЬ ДО 15 ЛЕТ! НАРОД ПРОСНИСЬ! #ПРОФЕССОР #Иванов .
4 weeks ago 00:09:16 1
⚡️НОВОСТИ | СТРАШНЫЕ ПОЖАРЫ В РОССИИ | СОЛОВЬЕВ ХОЧЕТ ОБСТРЕЛЯТЬ ПАРИЖ| ПЬЯНЫЙ ВОДИТЕЛЬ СБИЛ АВТОБУС
1 month ago 00:12:02 1
УНИКАЛЬНАЯ КИНОХРОНИКА САМОГО СТРАШНОГО ПОРАЖЕНИЯ КРАСНОЙ АРМИИ В ЗИМНЕЙ ВОЙНЕ
1 month ago 00:40:17 37
Краснодар. #5🔥Перс очень напрашивался и выхватил так, что ему даже не снилось🔥
1 month ago 00:30:43 1
ЖУТКИЕ ИСТОРИИ НА НОЧЬ-КОШМАР ЗА ГОРОДОМ
2 months ago 00:09:51 1
🤯УЖАС на Забайкалье: смотрите что СДЕЛАЛ! “СВОшники“ озверели. ВАГНЕРОВЕЦ убил ПУШКИНА
2 months ago 00:02:32 1
Птичий короб: Барселона — Русский трейлер (4К, Озвучка, 2023)
2 months ago 03:13:13 1
СБЕЖАЛ ИЗ ТЮРЬМЫ, ЧТОБЫ СПАСТИ ДОЧЬ! Всё сначала. Все серии. Криминал, мелодрама
2 months ago 00:02:42 1
МУРКА. ГРИГОРИЙ ЛЕПС, МИХАИЛ ШУФУТИНСКИЙ. РЕДКОЕ ВИДЕО.
3 months ago 00:17:54 3
🚨УЖАС в Питере: бородачи с ТРАВМАТОМ открыли ОГОНЬ по людям! Преступники СКРЫЛИСЬ! Власть Молчит...
3 months ago 00:20:17 2
Немец в шоке от того, что на Украине всё же есть нацизм. Я не думал что всё так плохо!
3 months ago 00:00:36 1
Очень красивое поздравление с 8 марта Музыкальная открытка в подарок на 8 марта #8марта #c8марта
3 months ago 00:18:17 1
В Австралии происходит нечто ужасное, а 90% территории пустует
4 months ago 00:19:09 6
Самая страшная квантовая теория, о которой физики даже не хотят говорить
5 months ago 00:25:24 1
2024 Был не плохой. Вот увидите!
5 months ago 00:28:29 1
🔥ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком