Вам трудно составить эффективную тренировку? Тогда 👇🏻😉👍🏻
КОМПЛЕКСЫ ТРЕНИРОВОК ОТ TEAM SASHA FITNESS
12 тренировок ПОПАКАЧ 🔥
12 тренировок СТРОЙНЫЕ НОЖКИ 💥
9 тренировок СУПЕР СПИНКА 💪🏻
КОМПЛЕКС тренировок SIX PACKS ПРЕСС 👍🏻
9 тренировок СЕКСИ ПЛЕЧИКИ И РУЧКИ 💪🏻
12 тренировочных программ для ДОМА
КОМПЛЕКС тренировок СУПЕР БОДИ ПОХУДЕНИЕ 🔥💥
А также Новогодняя программа на 4 недели из 26 тренировок и 4 планов питания!
Дополнительная информация
Вайбер или WhatsApp 380687497879
💥Суп
2 views
1015
339
2 months ago 00:08:30 5
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
2 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
2 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
2 months ago 00:08:25 1
8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
2 months ago 00:09:12 1
ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА/ РАЗМИНКА
2 months ago 00:14:46 1
Утренняя мягкая разминка | Начни день с этой зарядки
3 months ago 00:07:04 2
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ актёров дикторов вокалистов на каждый день ТЕХНИКА РЕЧИ дикция
3 months ago 00:11:00 1
Как научиться играть в быстром темпе 🎹
3 months ago 00:09:21 1
Перед инсультом тело предупредит тебя. НЕ ПРОПУСТИ - ВЫЖИВЕШЬ!!!
3 months ago 00:03:03 1
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Упражнение для разминки плечевого пояса
3 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
3 months ago 00:05:06 1
Такисима Мика 90 летняя фитнес инструктор из Японии
3 months ago 00:01:47 1
КАРДИО-РАЗМИНКА + ШАГИ | 1 МИНУТА - 100 ШАГОВ
3 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
3 months ago 00:10:00 1
Map24: Dirty Dealings - Three’s A Crowd [Все секреты]
3 months ago 01:27:28 1
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
3 months ago 00:09:51 8
Суставная разминка на 10 минут (с подробным объяснением её важности)
3 months ago 00:09:22 1
Йога-разминка перед асанами за 10 минут
4 months ago 00:30:48 1
Динамическая ГИБКОСТЬ и ВЫТЯЖЕНИЕ / Координационная СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:08:44 1
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
4 months ago 00:00:56 1
Хватит делать ТАКУЮ разминку для шеи и плечей
4 months ago 00:21:53 1
Маньпупунёр БЕГОМ. Серия 1: Нижний Тагил - поляна Ильича, 9-10 августа 2024
4 months ago 00:30:45 8
30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой
4 months ago 00:09:21 1
Геморроя как не бывало! Дома на стуле избавился от Геморроя за 2 раза