Техника «Фиг Вам»: проработка внутреннего критика и ложных родовых, семейных убеждений #психология
ВК:
What’s App: 7 (926) 207 3702
Иногда очень трудно отбросить навязчивого внутреннего критика, который так и стучит у нас в голове противным голосом, заставляя нас поверить в том, что:
1. в таком возрасте уже поздно (нельзя, ужасно)..
2. с такой внешность никуда (нельзя, опасно, да кому)..
3. в нашей семье так не принято поступать
4. у нас в роду никто..
5. в детстве ты не умел(а)..., чего сейчас пытаться?
6. деньги зарабатываются только с потом..
7. большие деньги получают только воры...
и прочее... прочее.. прочее..
И этот голос заставляет нас паниковать, испытывать тревогу, переживания, занижать свои результаты, считать себя неудачником. Да и в целом — создаёт не очень приятную жизненную картину.
Как отключить этот критикующий голос, который так и норовит нас обесценить и повести по деструктивных паттернам поведения?
Есть много техник на проработку внутреннего критика. Сегодня я хочу поделить одной из них. Называется
3 views
1672
866
2 months ago 00:00:14 1
КАМАЗ - фиг обгонишь! #Shorts
5 months ago 01:00:19 1
Веллер. Любовник Макрона, фашистский Китай, распадется ли Россия, замена Байдена, победа Трампа
7 months ago 00:10:19 1
Ни фига себе техника
8 months ago 00:00:14 1
Фига се вот это поворот. Водитель в шоке | приколы от Зубарев #юмор #китай #shorts
9 months ago 00:38:52 1
Голова и мясорубка | Новая рубрика на канале Сталика Ханкишиева - Обзор Кухонной Техники
9 months ago 00:01:13 1
РАБОТАЕТ ФСБ задержание пособника украинских спецслужб оперативная съёмка POLICE SPECIAL FORCES
10 months ago 00:02:19 8
2 часть аттестации инструкторов . - летние сборы 2021 года.
10 months ago 00:23:27 1
Как за мало денег купить много счастья, доступная и достаточная аппаратура для начинающих и моложавы
10 months ago 00:06:32 3
Форд Фиеста Всё что надо Знать
12 months ago 00:11:17 1
UAP. Rapoarte OZN în creștere
1 year ago 00:39:59 1
Новогодний шар в технике АРТИШОК: как это сделано:)
1 year ago 00:02:47 3
Техника «Фиг Вам»: проработка внутреннего критика и ложных родовых, семейных убеждений #психология
1 year ago 00:16:59 1
Немного видео с тренировки по of BIKE
2 years ago 00:02:41 1
Танцы у окна
2 years ago 02:41:51 177
Дмитрий Фесечко (Dmitry Fesechko) - Большое Интервью - Вопросы и ответы (эксклюзив для Кисть Шабаша)
2 years ago 00:54:28 1
КАК ФОТОГРАФУ ИСКАТЬ КЛИЕНТОВ В НОВОМ ГОРОДЕ? СЕРГЕЙ КЛЫЧИХИН GETLENS ПОДКАСТ О ФОТОГРАФИИ