Тренировка с текстильными фитнес резинками

Bradex Тренировка с текстильными фитнес резинками Наш сайт: Яндекс Дзен: Wildberries: Ozon: 00:00 - Вступление 00:28 - Что такое фитнес резинки? 01:38 - Упражнение на ноги и ягодицы 02:12 - Упражнение на пресс и ноги 02:36 - Упражнение на спину и руки 03:29 - Упражнение ягодичный мостик 04:06 - Упражнение на спину и на ягодицы 04:36 - Упражнение на ноги 05:20 - Упражнение на ноги 06:00 - Упражнение приседания 06:33 - Упражнение на спину 06:53 - Упражнение на бедра 08:01 - Упражнение на бедра 08:45 - Упражнение выпады 09:39 - Упражнение на внутренние мышцы ног 10:12 - Упражнение на плечи 11:03 - Упражнение на бедра 11:28 - Упражнение на пресс и бедра 11:55 - Заключение #фитнесрезинки #текстильныерезинки #тренируйсясbradex #bradex #bradexrussia #брадекс #bradexfitness #bradexsport #sport #fitness #спорт #фитнес #зож #тренировки #yoga #йога #bradex #bradexrussia #брадекс #bradexfitness #bradexsport #sport #fitness #тренируйсясbradex #тренируйсясбрадекс