Хатха йога с Алексеем Абаносимовым (акцент на раскрытие тазобедренных и пояницу)

Алексей Абаносимов - преподаватель йоги с большим стажем и ведущий преподаватель сети студий Hot Yoga 36. Мы записали это видео с нашим другом-видеографом Сергеем Моисеевым в студии на Васильевском во время второго локдауна в 2021 году. Вы можете заниматься в тишине, под голос Алексея. Включить в соседнем окне браузера любимую музыку, либо воспользоваться плейлистом Алексея: На шавасане рекомендуем этот трек: