Купить книгу. Книги для подростков. 50 советов девочке от девочки которая повзрослела. #shorts
Твое личное тело. #купитькнигу
50 советов от девчонки, которая повзрослела.
Заказать книгу -
О лифчиках, месячных, любви и взрослении так, словно это разговор со старшей подругой.
Очень красивая и прогрессивная книга для девочек в возрасте от 10 лет. Она расскажет подростку про взросление, изменение
тела, появление новых непонятных проблем и трудностей. Но самое главное — это веселый и позитивный подход ко всему.
В формате веселых историй книга учит девочек доброжелательности по отношению к себе и собственному телу, любви к себе в
любом возрасте и состоянии, заботе и ответственности. А еще советует не обращать внимания на тренды, если они не
соответствуют самоощущению ребенка.
Автор книги — Марава Ибрагим — спортсменка. Она делится с девочками своими самыми «стыдными» историями, не приукрашивая их:
про месячные, освоение тампонов и менструальной чаши, цистит, растущую и болящую грудь, неудобные лифчики, слишком обильное
потоотделение, прыщи, волосы на теле, выделения в интимной зоне, растяжки и т. п. Так Марава хочет донести до девочек мысль,
что все это нормально и даже круто, если к этому относиться правильно.
Книга разделена на 50 маленьких глав, в каждой — забавный короткий рассказ на одну из тем, перечисленных выше. По сути она
закрывает все табу-темы про женское тело, о которых большинство мам с девочками вряд ли когда-нибудь подробно поговорят.
Для создания книги Марава и ее иллюстратор Синем Эркас сами сделали коллажи из бумаги и художественные снимки своих тел.
В итоге книга получилась полезной, веселой и очень стильной.
Фишки книги
О лифчиках, месячных, любви и взрослении так, словно это разговор со старшей подругой;
добрая и позитивная книга, которая скажет девочке, что то, что с ней происходит, — это нормально;
книга про любовь к своему телу в период взросления и про принятие себя такой, какая ты есть;
невероятно стильная книга.
Цитаты из книги:
Быть девочкой — здорово:
Казалось тебе когда-нибудь, что то, что с тобой произошло: а) это такой позор и стыд, что даже и подумать нельзя,
и б) не происходило больше ни с кем за всю историю человечества? Знаешь, это не так! Со всеми бывало. И несмотря ни на что,
я абсолютно уверена, что быть девчонкой — здорово!
Не спеши:
Сначала тебя бесит, что все относятся к тебе как к маленькой, но потом, когда люди вдруг начинают относиться к тебе как ко
взрослой, приходит ответственность, которая тебе не по зубам. И знаешь, что я тебе посоветую? Не спеши пересесть за
«взрослый стол»! Ты еще успеешь за ним насидеться.
Ты не одна..
...хотя иногда может казаться, что ты самый одинокий человек на свете. В глубине души я знала, что у меня есть друзья,
но в такие моменты мне казалось, что я совсем одна. Выйти из этого состояния мне помогал разговор с подругой или запись
в дневнике. Иногда мысли нужно выплеснуть, и тогда мир вновь покажется нормальным.
Спорт:
Если полюбить спорт никак не получается, попробуй поставить себе цель заниматься 20 минут три раза в неделю. Планируй
заранее, и ты легко найдешь время. Например, 20 минут первым делом с утра — отличный способ начать день в движении!
Каблуки:
Первая обувь на каблуках появилась у меня в 17 лет. Мне нравились мои туфли, но как же после них болели ноги! В туфлях на
каблуках невозможно свободно бегать — и в твоем возрасте я бы даже за деньги их не надела! Для осанки и позвоночника нет
худшего зла, чем каблуки!
Про любовь:
Уф. Разбитое сердце БОЛИТ. Оно болит так сильно, что жить не хочется. Но сердечная боль проходит. Иногда кажется, что она
будет длиться вечно, но поверь, она пройдет. А пока... любое дело ускорит процесс выздоровления. Клянусь, время и
возможность отвлечься — вот что тебе нужно. Но я отлично понимаю, как тебе сейчас плохо.
2 views
426
123
3 weeks ago 00:38:22 2
С.В. Савельев - Милое одичание
4 weeks ago 00:22:52 11
Цельнозерновой 😍кулич НА ЗАКВАСКЕ
4 weeks ago 01:09:11 6
Экскурсия по Ноеву Ковчегу / Ark Encounter | Часть 1
1 month ago 00:08:22 1
ЗЕМЛЯ ПЫТАЕТСЯ ПРЕДУПРЕДИТЬ НАС ЧЕРЕЗ КАТАСТРОФЫ?
1 month ago 00:34:24 1
Александр Артамонов | Денацификация Европы. Ответы на вопросы зрителей
1 month ago 02:36:50 19
Vadim Key – 22 переезда в поисках дома / вДудь
1 month ago 00:16:38 1
Константин Сивков | Либерман и товарники. Объединение двух Корей
1 month ago 00:07:04 1
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
2 months ago 00:17:16 1
Увеличь свою энергию в разы! ДЕНЬ ВЕСЕННОГО РАВНОДЕНСТВИЯ: мощные духовные практики для гармонии
2 months ago 01:36:39 57
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
2 months ago 00:48:05 2
Александр Артамонов | Скандал в Белом Доме | Еженедельная панорама
2 months ago 00:05:54 1
Константин Сивков | Выступление Джей Ди Венса
2 months ago 00:58:36 1
Александр Колпакиди | “Железная пята“ наступает
2 months ago 00:06:34 4
Как понять «...кто не имеет, у того отнимется»? | “Библия говорит“ | 2146
2 months ago 02:17:55 65
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
3 months ago 00:05:31 6
Константин Сивков | Вывод французских войск из Чада
3 months ago 00:00:00 1
ТРАМП, если вы хотите быть посланы на хрен, поговорите с ПУТИНЫМ по телефону.
3 months ago 01:24:59 3
🔥 БАТЯ АРБИТРАЖА: КАК ЗАРАБОТАТЬ МИЛЛИОНЫ $ НА КАЗИНО-ТРАФИКЕ?!
3 months ago 00:05:24 5
Константин Сивков | Инопланетные технологии
3 months ago 00:01:30 3
ХИТ ПРОДАЖ! БЕСОВЩИНА НА КНИЖНЫХ ПОЛКАХ!
3 months ago 00:02:49 9
Павел Пламенев и Макс Нарышев - Неотвратимость карающей длани!
3 months ago 00:41:24 7
первые КНИЖНЫЕ ПОКУПКИ года😀📚 Не могу перестать покупать книги😱😅