Вот Что Будет если ЕСТЬ Больше КЛЕТЧАТКИ

Видео про то как клетчатка влияет на наш организм ? Где искать источники Клетчатки ? Какое количество Клетчатки необходимо нашему организму ? и Какая польза Клетчатки для нашего здоровья ? __________________________________ ВК Сообщество: __________________________________ ЯНДЕКС ДЗЕН: __________________________________ ТЕЛЕГРАМ Команды мечты, тебя уже ждут : 93wI2q795DA3MzUy ___________________________________ Apple Podcasts: тренировки-на-д.. Яндекс Музыка: ____________________________________ Для сотрудничества: @ МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: / Телеграмм: / Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! 00:00 Начало 00:30 Что такое Клетчатка ? 01:22 Эксперимент с Растворимой и Нерастворимой Клетчаткой 02:16 Какая Норма Клетчатки в День ? 03:06 Где искать Клетчатку ? 04:33 Польза Клетчатки для Здоровья 07:28 Эксперимент №2 Контроль Аппетита 08:56 Побочные Эффекты Клетчатки и Как их избежать ? 09:58 Вывод 10:36 Бонус за 100 Лайков 11:53 Спасибо за просмотр !