“민소매! 크롭티! 입고 싶다면!!“ 집에서 요 운동 3가지만 반복하세요~! | 여름 대비 라인이 예뻐지는 홈트 운동법(허벅지살, 팔뚝살, 등, 힙 운동) home workout

안녕 기록이들~🖐 소유입니당! 올해는 여름이 늦게 오는 것 같더라니.. 어제는 너무너무 덥더라구요!!! 이제 정말 여름이 오려나봐요ㅎㅎ 저는 매년 요맘때가 오면 크롭티와 반바지를 맘껏 입기 위해 관리에 돌입하는데욥💪 오늘은 제가 여름을 대비하여 꾸준히 하는 운동들을 소개 해드리려고 아파트 단지 내 헬스장(늘 사람이 없는...)에서 영상을 찍어왔습니당~! 요즘은 밖에 나가서 맘껏 운동하기가 어려운 상황이다보니 집에서 할 수 있는 동작들로 가져왔어요:) 기록이들도 집에서 같이 따라해보시고 므찐 몸매 만들어서!! 올 여름 입고 싶은거 다 입고! 먹고 싶은거 다 먹으면서! 쿨하게 보냅시다💕 그럼 다들 화이팅하시