Недавно мы познакомили вас с новинкой Aromatherapy & Massage Balsam – знаем, что многие уже приобрели бальзам. Теперь рассказываем, как эффективно его можно использовать. Простые техники самомассажа помогут вам расслабить мышцы и укрепить здоровье: это работает. Аромабальзам в деле – на теле: массажные техники от эксперта!
Автор техник – Екатерина Позднякова, врач-эпидемиолог, нутрициолог, член национального общества диетологов России, косметолог, ароматерапевт, организатор общественного здоровья и специалист интегративной превентивной и антивозрастной медицины, эксперт проекта «Здоровье без химии».
Сеанс самомассажа № 3: самомассаж рук
Длительность: 10 минут
Кому подходит:
Всем, так как помогает восстановить силы, снять напряжение и иметь красивые, ухоженные руки.
Важные моменты:
Через руки проходит огромный объем информации – по сути это наши вторые глаза.
На них, как и на стопах, есть проекция на внутренние органы.
Схема массажа:
1. Нанесите Аром
1 view
542
157
2 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
2 months ago 00:11:54 1
Техника “Простукивание“ | Китайский самомассаж
2 months ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
2 months ago 00:51:43 1
Китайский самомассаж ладоней и пальцев | Нина ЛЯН