マックで好きな物を好きなだけ。

緊急事態宣言も延長になりジムも行けないので、 クリーンな食事は一旦休み。 マックを好きなだけ食べてみた。 Optimum Nutrition GOLD STANDARD MY PROTEIN やりたい時に、やりたい事をやらないといけないって,気持ちがあって チャレンジしていく姿を記録していこうと思っます。 みんなが簡単に出来る様なトレーニング方法なども紹介出来ればなと思っています。 大会に向けて日々筋トレ中！ チャンネル登録お願いします。 コメントも是非残していって下さい。 instagram : Twitter : ♦︎：お問い合わせ kojimatsuo0507@ ＃筋トレ #マクドナルド #総カロリー ＃プロテイン ＃EAA ＃HMB ＃フィ