Тренировка с акцентом на низ тела с Викторией Хаски | Siberian Wellness
Хотите повысить тонус своего организма? Тогда это видео точно будет для вас полезным. Тренировка дома с “акцентом на низ тела“ с Викторией Хаски.
0:33 Вступительный инструктаж к тренировке
1:09 Мах ногой лежа на полу
1:52 Подъемы бедер в положении планка
2:44 Подъемы из приседа
4:00 Выпады назад с места
6:20 Перекаты в полуприседе
7:50 Планка “Медведь”
___
✔️ Не забудьте подписаться на канал Siberian Wellness:
👜 Посетите наш Интернет-магазин красоты и здоровья:
💰 Начните свой бизнес с Siberian Wellness:
▶️ YouTube-канал Президента Компании Татьяны Гороховской:
РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:
▶︎ Познакомься с ассортиментом Siberian Wellness:
▶︎ Биологически активная косметика Siberian Wellness:
▶︎ Функциональное питание
1 view
4594
1480
6 days ago 00:00:59 1
🙋 ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 📄
6 days ago 00:01:32 1.6K
Разминка для мамы
6 days ago 00:01:32 1
OCR в Осьмируке, 62-99-68, Белинского 1/3, 4 вход, 4 этаж.
6 days ago 00:01:41 1
🙋 НАЙДИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ⛔ ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВИДЕО ⭐
6 days ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
6 days ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ⚡ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 💡
6 days ago 00:26:01 4
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ПОКУПКИ, КОТОРЫЕ НАДО НЕ ПРОСПАТЬ
6 days ago 01:07:09 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения, лекция 7 — функции потерь в регрессии, линейная классификация
6 days ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
6 days ago 01:29:39 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения – семинар 7 (ИАД-1)
6 days ago 00:01:01 243
Мужской стиль | Men’s Style
6 days ago 00:29:29 1
[Julia Bolchakova] История изобретения посудомоечной машины
6 days ago 00:07:08 178
6 упражнений от боли в спине и шее
6 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
6 days ago 00:02:55 2
Занятия русским языком с нейропсихологическим подходом.
6 days ago 00:01:07 719
Виброплатформа для похудения Wellinger.
6 days ago 00:01:44 188
Тренировка в клубе «Легион»(Казань) с Shaginteam и командой из Москвы(Раменки)
6 days ago 00:02:12 134
Занятие ПУПС (Мама и малыш) с 1-3 лет
6 days ago 00:02:00 2
В Мелитополе прошёл мастер-класс для студентов многопрофильного колледжа и преподавателей хореографических дисциплин
6 days ago 00:00:59 2
“Ударная“ минутка 2
6 days ago 00:04:15 1
Швунг гири 28 кг по длинному циклу - 22 раза левой и 30 раз правой рукой!
6 days ago 00:00:28 1
Разминка с гимнастическими палками
6 days ago 00:33:44 1
[Zumba Class] Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения
6 days ago 00:25:19 1
[Zumba Class] Самые популярные аэробные упражнения в 2024 году | Избавьтесь от жира на бедрах, животе и руках