КАК убрать дряблость на руках / читай описание 👁️‍🗨️ #shorts #фитнес #здоровье #упражнения

Девочки, если несложно, нажмите пожалуйста на сердечко ❤️ 🙏😇 Напоминаю... 16 января я запускаю любимый всеми проект “ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК“ Я разгадала секрет плоского живота и на этом проекте поделюсь им с Тобой. Скажу одно - невозможно добиться плоского животика только закачивая пресс... Важно работать по трем направлениям : 1️⃣ питание 2️⃣ тренировки и 3️⃣ правильные массажные техники. ‌ Все это я упаковала в один проект “Плоский животик“ - результат будет у всех! ВСЕГО ЗА 3 НЕДЕЛИ, проведённых на проекте ТЫ СМОЖЕШЬ : ✔️ Сбросить от 3-7 кг. и узнать, как больше никогда не набирать лишний вес ✔️ Понять принципы правильного питания и подружиться с ним ✔️Распрощаться с висячим животом и обрести спортивный пресс ✔️ Гордиться упругим, подтянутым телом. Избавиться от целлюлита