Лена Фейгин. Как пережить сильный стресс? Посттравматическое стрессовое расстройство

В новом выпуске говорим о посттравматическом стрессовом расстройстве. Когда начали изучать ПТСР? Кто страдает от ПТСР? Как бороться с сильным стрессом? Какие симптомы ПТСР? Что помогает пережить ПТСР? Как помочь близкому человеку с ПТСР? На все эти вопросы ответила Лена Фейгин - ученый, практикующий психолог. 00:00 тизер 00:01 ПТСР: Посттравматическое стрессовое расстройство 01:35 Елена Фейгин, ученый, практикующий психолог 02:23 Кто будет страдать от ПТСР? 06:43 Когда начали изучать ПТСР? 07:34 Что такое ПТСР? 12:49 Почему мы иногда запоминаем плохие эмоции, а иногда - блокируем? 16:55 Какие типы личности легче справляются с ПТСР? 19:41 Когда возникает ПТСР? 21:10 Симптомы ПТСР? 24:44 Портрет человека с ПТСР? 25:33 Какие эмоции испытывают люди с ПТСР? 30:42 Как ты можешь помочь человеку с ПТСР? 32:40 Самые эффективные способы борьбы с ПТСР? 37:38 Что делать, если ты не можешь описать пережитое? 39:23 Как семейная терапия помогает бороться с ПТСР?