Сестры Нургалиевы - самые быстрые и выносливые в ультрамарафонском беге. Секрет успеха.
YouTube-канал Бег Вреден совместно с Беговым сообществом при поддержке ASICS представляют 8й выпуск «Углеводной загрузки». У нас в гостях именитые спортсменки Олеся и Лена Нургалиевы.
Спортивные заслуги наших гостей:
Елена Нургалиева
российская спортсменка, марафонец и сверхмарафонец. Мастер спорта международного класса. Восьмикратная победительница и двукратная рекордсменка трассы сверхмарафона The Comrades (ЮАР), четырехкратная победительница марафона Two Oceans Marathonruen, ЮАР
Олеся Нургалиева
российская спортсменка, марафонец и сверхмарафонец. Мастер спорта международного класса. Двукратная победительница сверхмарафона The Comrades (ЮАР), трехкратная победительница сверхмарафона Two Oceans Marathon, ЮАР
Информация о тренировках с Олесей Нургалиевой (Санкт-Петербург)
групповые занятия
проводятся на стадионе в Хоккейном Городке рядом с Ледовым Дворцом
(проспект Пятилеток 1) По пн,ср, пт в
Координаты: Российский проспект, 6с6
Санкт-Петербург, Россия, 193231
,
Контактный тел.
7(912) 786 8230
Информация о тренировках с Еленой Нургалиевой (Пермь)
Беговой клуб “Твин Пикс“
Групповые занятия
Вт,Чт - Стадион Динамо (Краснова 1а) в
Среда - Лыжная база ПГНИУ(Гатчинская 15) в
Контактный телефон: 7(912) 485 4998
Онлайн консультации - обращаться по вышеуказанным номерам телефонов
Информация по тренировочному лагерю в Турции.
Проводится тренировочный лагерь в Алании с подводкой и участием в Каппадокии трейл
Тренеры:
Нургалиева Елена
Нургалиева Олеся
Арслан Ахмет (6кратный чемпион Европы по горному бегу ,17кратный победитель Ред Бул 400,серебряный призёр Чемпината мира по горному бегу!)
С тренировки в Алании
- дорога в Каппадокию
день отдыха,экспо
19-20 соревновательные дни
-дорога домой!
✔️ Особенности подготовки к ультрамарафонам
✔️ Обсудили знаменитый забег The Comrades
✔️ Разыграем беговые кроссовки ASICS
🏃🏼♀️ Групповые тренировочные программы от Бегового Сообщества
🏃🏼♀️ Беговой лагерь в Сербии
📷 Instagram
📷 Instagram
📷 Instagram
📷 Instagram
📷 Instagram
👉 Facebook Бег Вреден
👉 Facebook Беговое Сообшество
👉 Вконтакте Бег Вреден
👉 Вконтакте Беговое Сообщество
Контактная информация:
📧 E-mail: begvreden@
🌐 Site:
1 view
2150
646
9 months ago 00:04:04 1
Татарские песни с переводом на русский I Соң дисең микән - Поздно I Анвар Нургалиев
1 year ago 00:04:25 5
ПРЕМЬЕРА! Девушка из Алма-аты - Ержан Нургалиев.
1 year ago 02:04:34 1
Сестры Нургалиевы - самые быстрые и выносливые в ультрамарафонском беге. Секрет успеха.
1 year ago 00:04:05 1
Татарские песни с переводом на русский I Бәгърем - Сердце моё I Анвар Нургалиев
2 years ago 00:03:19 10
Әнвәр Нургалиев -Чужих детей не бывает.❤️ Очень благодарны всем.🙏
2 years ago 00:03:40 12
Татарские песни с переводом на русский I Сагынам - Скучаю I Анвар Нургалиев
3 years ago 01:54:00 4
“БЕЛЫЙ АНГЕЛ С ЧЕРНЫМИ КРЫЛЬЯМИ“ - спектакль по пьесе Дианы Балыко.
10 years ago 00:01:01 32
Сестра Заура Дадаева: «Его сам Нургалиев наградил орденом за отвагу, звезда Кадырова у него»