Вступай в мой женский онлайн клуб Body | Motion | Mind.
Я расскажу как сделать так, чтобы фитнес стал образом жизни. Тренироваться и быть в хорошей форме всегда.
Вы получите выстроенную систему регулярных трнеировок в домашних условиях. От 15 до 45 минут в день. Разбор техники, питание, рецепты полезных блюд, внедрение полезных привычек.
А с помощью приглашенных специалистов , такие как : нутрициолог, психолог, кинезиолог, специалист по фейс фитнесу , косметолог, стилист и тд. вы узнаете как еще можно помочь своему телу стать здоровее, прекратить срывы, забыть про диеты, расти духовно, стать женственнее.
Ежемесячная подписка 1290 р/мес.
Оформить подписку можно через моего телеграм бота
Или запишись на персональные онлайн тренировки в мой онлайн фитнес клуб BodyMotion. Место, где движение и тренировки станут вашим образом жизни. Мы покажем и научим как тренироваться в удовольствие — осознанно, без срывов, делая свое тело ЗДОРОВЫМ. Тренировки проходят по видеосвязи 1 на 1 под контролем тренером.Мы проведем диагностику твоей осанки и составим индивидуальный пошаговый план для достижения твоих целей.
Запишись на бесплатную пробную онлайн тренировку тут ⬇️
66 views
162
57
1 month ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:11:07 1
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
1 month ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
1 month ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
2 months ago 00:00:44 1
Приглашаем в школу танцев
2 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
4 months ago 01:06:44 1
Стретчінг+МФР з акцентом на ноги/розтяжка для рослаблення м’язів/ stretching relax
4 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 months ago 00:06:47 23
Йога для растяжки спины
4 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:19:39 96
МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 months ago 00:31:15 1
2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
4 months ago 00:13:15 1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
4 months ago 00:03:38 1
КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК? Все подробности!
4 months ago 00:23:18 1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
4 months ago 00:08:08 1
Зарядка для детей и малышей
4 months ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
4 months ago 00:14:57 1
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость