Nejvíce oči otevírajících 10 minut vašeho života | Gabor Maté

Zdroj: Youtube kanál Motivation Thive Co bych řekl dvacetiletým? Já jsem v tom věku chtěl jsem zachránit svět prostřednictvím politiky. Neříkám, že máte politiku ignorovat, ale věnujte aspoň stejné množství, nebo ještě víc pozornosti svému nitru než venkovnímu světu. A nemusíte se tak strašně snažit, abyste byli oblíbení nebo milovaní. Jste v pořádku. Uvolněte se, a dovolte životu, aby k vám přišel. Nemusíte tlačit na pilu. A otevřete svoje srdce. Nezaměřujte se tolik na svůj chytrý mozek. Otevřete své srdce. A vnímejte, jaké příležitosti se vám odkryjí. Není vaše chyba, jaký svět je a ani to, jací jste vy. Není to vaše chyba. Není to chyba. Prostě se přijměte. Jistý americký psycholog prohlásil, že všichni lidé jsou bytosti se speciálními potřebami. Domnívám se, že jednou z našich potřeb je potřeba smyslu. Naše životy nejsou určeny k tomu, abychom je žili jen kvůli každodenní fyzické existenci. V kmenovém prostředí vám je onen smysl života automaticky poskytnut, protože jste víc než jen individualita, patříte k něčemu většímu, než jste vy sami. Jste propojení s přírodou. nebo vírou. Máte nějaký smysl, který přesahuje váš každodenní boj o přežití. Naše společnost tento smysl velmi zredukovala. Mluvíme hodně o smyslu a o hodnotách širšího měřítka, jako jsou svoboda a demokracie a tak dál. Ale to není to, co lidé prožívají ve svém každodenním životě. Nikdo ve svém životě nezažívá demokracii. Většinou lidé pracují v institucích, kde jim je řečeno, co mají dělat, a nemají tam vůbec žádný hlas. A svoboda se velmi často používá k volbě mezi nesmyslnými alternativami. Na konci je víc a víc odpojení, jak jsme již zmínili. Život lidí postrádá hluboký smysl. Závislosti mohou zpočátku jistě poskytnout falešný, dočasný, ale na chvíli uspokojivý pocit smyslu. Smysl je důležitý pro každého z nás. Všichni chceme cítit, že na našem životě je něco mnohem důležitějšího, než jen to, že večer navečeříme a ráno vyprázdníme. Základní dynamikou v lidském životě a nejdůležitějším faktorem ve vývoji a životě lidí je citové pouto k druhému člověku. Jako děti jsme zcela bezmocní, mnohem bezmocnější než jakýkoli jiný tvor a zůstáváme bezmocní mnohem déle než jakýkoli jiný tvor. Bez tohoto vztahu attachmentu, citové vazby, prostě nefungujeme, nemůžeme bez toho žít. Je to pro nás životně důležité. V průběhu života jsme se samozřejmě prostřednictvím attachmentu vyvíjeli jako živočišný druh attachmentu, což znamená, že je to gravitační síla přitahující dvě tělesa k sobě. Běžným slovem pro citovou vazbu je láska, někdo se o někoho stará, někdo o někoho pečuje a někdo je opečováván. Gravitace sama o sobě je vazbová síla. Mluvím o fyzické gravitaci, která doslova přitahuje dvě tělesa k sobě. Je to právě gravitace, co způsobuje, že svět obíhá kolem Slunce, je to tak? Takže když se říká, že láska hýbe světem, je to pravda v čistém, v tom nejčistším fyzickém smyslu. Je to pravda i na psychologické úrovni. A láskou teď nemám na mysli emoci, kterou rodič cítí ke svému dítěti, protože považuju za samozřejmé, že všichni rodiče své děti milují. A přestože je těžké to pochopit, i rodiče, kteří své děti týrají, je milují. Prostě jen nevědí, jak jinak je milovat, protože jednají dle svého vlastního naprogramování z dětství. Slovem „milovat“ v tomto případě nemám na mysli emoci, ale schopnost být přítomný, chápat a vidět druhé přesně takové, jací jsou, přijímat je takové, jací jsou, a bezpodmínečně je zvát, aby byli ve vaší přítomnosti přesně takoví, jací jsou. Tohle je ve skutečnosti láska. Když vás něco vytočí, to je módní slovo dnešní doby, je to naprosto v pořádku. Ale na druhou stranu, jste-li tím, u koho se spustila silná reakce, možná byste měli zvážit, co je vlastně tím spouštěčem. Metafora spouštěče je odvozena od spoušti u zbraní. Když vás něco vytočí, někdo sice zmáčkl spoušť, ale kdo je tím, kdo v sobě stále nosí munici? Kdo je ten s mechanismem pro aktivaci munice? Kdo je ten s výbušným materiálem v sobě? A kam chcete vložit svou pozornost? Vložíte ji pouze na spouštěč nebo vás zajímá i o to, jakou munici, jaký výbušný materiál v sobě nosíte? Spouštěče jsou skvělé, pokud člověk chce poznat sebe sama. A když se nechceme poznat, pak se obvykle jen zlobíme na toho, kdo tu spoušť zmáčknul, a myslíme si, že nám to udělal on. Jak se postavíte k lidem, kteří ve vás spouštějí silnou reakci, to je na vás. PŘEKLAD TITULKŮ: MARTY FABIÁNOVÁ Přeloženo od Zdroj: Youtube kanál Motivation Thive - ZŮSTAŇTE S NÁMI ✅ ODEBÍRAT VIDEA Z YOUTUBE KANÁLU Síla duše ✅ FACEBOOK STRÁNKA Síla duše / Justlove ✅ WEBOVÁ STRÁNKA Síla duše ✅ DOPORUČENÝ PLAYLIST NA YOUTUBE - Léčení a prevence traumatu