💊Противораковый минерал

☝️Основываясь на когортном анализе 536 359 участников исследования диеты и здоровья NIH-AARP с периодом наблюдения более 6,4 миллиона человеко-лет, ученые подтвердили гипотезу о том, что более высокое потребление магния связано с более низким риском рака печени. 📊Мы продемонстрировали, что после поправки на соответствующие искажающие факторы, включая потребление кальция, наблюдалось дозозависимое общее снижение риска возникновения рака печени на 35% среди участников с потреблением магния в самом высоком квартиле по сравнению с самым низким квартилем, с большей пользой среди тех, кто сообщал об умеренном/тяжелом употреблении алкоголя. 🏥Анализ проспективной шведской маммографической когорты оценил 61 433 женщины в возрасте от 40 до 75 лет без рака в анамнезе со средним периодом наблюдения 14,8 лет. ☝️Самый высокий квинтиль потребления магния был связан со значительно более низким риском онкологии молочной железы по сравнению с самым низким квинтилем