Как тренировки предотвращают развитие рака

Протокол питания при раке 👉 скачать БЕСПЛАТНО ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Как предотвратить развитие рака? Что включает в себя профилактика рака? Польза тренировок (польза тренировок в зале, польза тренировок на улице и польза тренировок по утрам) многим известна. Но немногие знают о пользе тренировок для профилактики рака. Защита от рака включает в себя целый ряд мероприятий, куда обязательно входят тренировки и физические упражнения. _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ Онлайн-саммит “ЗДОРОВОЕ КЕТО 2020“ 👉 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ Ссылки на исследования: _____ 0:00 - упражнения и профилактика рака; 0:44 - раковые клетки vs здоровые клетки; 4:55 - риск рака из-за искусственных антиоксидантов; 5:37 - польза упражнений. Многие люди тренируются для похудения и для хорошей физической формы. Но мало кто тренируется для профилактики рака. А если он уже есть – для улучшения терапии. Занятия спортом снижают риск развития рака. Первое, что надо знать – раковые клетки образуются из нормальных. По разным причинам повреждаются митохондрии и клетка переводит свой метаболизм на ферментацию глюкозы. Отличия здоровой и раковой клеток: — Здоровая клетка использует кислород, раковой клетке кислород не нужен. — В здоровой клетке много митохондрий. В раковой клетке митохондрий немного, они повреждены или не работают. — Здоровая клетка имеет конечный срок жизни благодаря апоптозу – процессу контролируемой смерти клеток, когда они самоуничтожаются. Раковые клетки не получают сигнал к самоуничтожению и продолжают жить. Здоровая клетка запускает апоптоз после получения сигнала о побочном продукте работы митохондрий. Он возникает при использовании кислорода и называется АФК – активные формы кислорода. АФК вынуждают клетку к самоуничтожению. Чем больше кислорода получают клетки, тем больше АФК. Но в раковых клетках дефицит АФК и они не самоуничтожаются. Поэтому факторы, связанные с нехваткой кислорода, способствуют раку: – курение; – инфекции; – воспаление; – хронический стресс; – высокий уровень глюкозы; – искусственные антиоксиданты. Что делать, чтобы предотвратить или замедлить развитие рака? 1. Сядьте на кето-диету. 2. Ограничьте количество сахаров в рационе. 3. Можно пройти гипербарическую кислородную камеру. 4. Некоторые виды химио- или радиационной терапии работают благодаря повышению АФК. Но у этих способов лечения много побочных эффектов. 5. Больше всего повышают АФК физические упражнения, физкультура. Они повышают уровень кислорода в 10-20 раз, а АФК могут повысить в 1000 раз. Поэтому тренируйтесь для профилактики и замедления рака. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 26 мая 2022 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #рак #профилактикаРака #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета