Растяжка после тренировки
В этом видео вы узнаете что же делать после тренировки, как избавиться от крепатуры и расслабить все мышцы.
750 views
52
16
4 weeks ago
00:33:22
1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 weeks ago
00:19:39
86
МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ
4 weeks ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 weeks ago
00:23:18
1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
4 weeks ago
00:14:07
1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
4 weeks ago
00:20:36
1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
4 weeks ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
4 weeks ago
00:24:55
1
Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги?
4 weeks ago
00:11:28
9
Спокойная растяжка на все тело | 10 минут
4 weeks ago
00:06:13
1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
4 weeks ago
00:17:35
2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
4 weeks ago
00:16:48
1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
4 weeks ago
00:10:15
1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела
1 month ago
00:18:01
1
Коллагеновый уход на Блонде | Не кератин | Новый уход-услуга для клиентов
1 month ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago
00:20:15
1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
1 month ago
00:15:15
6
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков
1 month ago
00:08:30
5
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
1 month ago
00:08:01
1
Заминка после тренировки. Растяжка. Йога. Релаксация. Жаль видео оборвалось #air174
1 month ago
00:08:25
1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
1 month ago
00:30:59
13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
1 month ago
00:13:41
1
Анатомия, которой не было в институте | Фасции | Миофасциальный синдром | Доктор Епифанов
1 month ago
00:16:08
7
Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!
1 month ago
01:03:00
1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
Back to Top