6 règles pour ARRÊTER le vieillissement - à 70 ans, vous aurez l’air d’en avoir 25 ! | Stoïcisme
6 règles pour ARRÊTER le vieillissement — à 70 ans, vous aurez l’air d’en avoir 25 ! | Stoïcisme
Dans cette vidéo, nous examinerons six règles puissantes, enracinées dans la sagesse bouddhiste ancienne, qui prétendent ralentir le processus de vieillissement et préserver votre jeunesse et votre vitalité. Ces enseignements, transmis de génération en génération, révèlent comment développer à la fois le corps et l’esprit pour une vitalité durable. Découvrez des pratiques qui favorisent la paix intérieure, l’équilibre et le bien-être, vous aidant à maintenir une apparence et un esprit jeunes dans vos années avancées. Regardez pour découvrir les secrets qui peuvent vous aider à paraître 25 ans, même à l’âge de 70 ans !
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