Виньяса йога когда нет времени - 20 интенсивных минут | йога chilelavida

Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“ Подробности Приобрести программу Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“ Подробности Приобрести программу Все мои йога коврики отсюда Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки Дизайны ковриков тут Сегодня у меня для вас короткая интенсивная практика виньяса йога. Уровень - для продолжающих Ритм - быстрый Продолжительность - 20 мин Упор - все тело Музыка присутствует Больше йоги тут: Все видео для начинающих Все видео для продолжающих Йога - ответы на вопросы Все уроки йоги INSTAGRAM @elena_chilelavida 😊Если вам хочется сказать мне “спа