Комплекс упражнений для реабилитации плечевого сустава

Это видео посвящено восстановлению и реабилитации плеча и плечевого сустава динамическими упражнениями. Статическим методам восстановления плеча и плечевого сустава будет посвящено наше СЛЕДУЮЩЕЕ видео. Принципы восстановления плеча: 1. Способность нашего организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановлений любых повреждений плеча естественными методами. 2. Восстанавливает плечо не комплекс упражнений, а наш организм. 3. Травмы плеча, которые мы считаем первопричиной всех наших бед, обычно не являются первопричиной. Первопричина - отсутствие у нас физической культуры пользования плечом. 4. Восстановление плеча естественными методами возможно только в естественном положении плечевого сустава. Такое положение плеча разбирается в этом ВИДЕО. 6. Плечо - орган движения. Движение - это родная стихия. Поэтому в методике восстановления плеча важное место занимают динамические методы. 7. В динамических методах восстановления плеча важно не число повторений и не время, потраченное на упражнение, а ПРАВИЛЬНОСТЬ выполнения и ВЕРНОСТЬ принципам. #руки #плечи #гимнастика ДЛЯ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА Для восстановления локтевого сустава нужны не упражнения, а понимание. Локтевой сустав восстанавливается в быту. Или наоборот лишь выходит из строя. Понимаете - восстанавливается. Не понимаете - выходит из строя. Это понимание можно дать в трёх словах. Но взять из трёх слов нельзя. Что делать? Я советую подписаться на канал и смотреть те видео, которые чем-то (не важно чем!) привлекут ваше внимание. Посмотрев какое-то количество таких видео с канала Мастер Го вы поймёте, как быть с локтевым суставом, начнете о нем правильно вспоминать и он постепенно займет своё место и не будет бастовать. Желаем полноценной и радостной реабилитации! Крепкого всем здоровья и здоровых плечей! Мастер Го: плечи, предплечья, локти, запястья, пальцы рук: Суставная ГИМНАСТИКА: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ МАСТЕР Го СОЗДАВАЙТЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ПРОСМОТРЕННЫХ ВИДЕО ПОМОГАЙТЕ КАНАЛУ любой суммой на наш Яндекс-кошелёк: 4100160871999 🙇 Даже 5 рублей являются суммой, которая способна поддержать канал Мастер Го! Если вы не подписаны на канал видимой для пользователей подпиской, но нуждаетесь в нашем консультировании, то вы можете взять консультацию по skype или email. Условия программы смотрите на сайте: * Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или врачом протезистом!