Коррекция вальгуса, пяточной шпоры.

СТОПА 🦶 Функционал стопы нельзя недооценивать ! Стопа это главная опора всего тела, центрирование и проекция внутренних органов, если разобраться на стопе очень много активных аккупунктурных точек по которым можно сделать массаж и расслабить определенные участки тела и внутренние органы, но не только ! Стопа это начало главных фасциальных линий тела, глубинной фронтальной и задней фасциальной линии. Расслабь стопу и автоматически расслабишься сам и поможешь снять напряжение с помощью надавливания на определенные участки стопы с тазовой диафрагмы, грудо-брюшной и с диафрагмы гортани. Недавно был у меня замечательный клиент из моих родных и горячо любимых людей и мы тейпировали стопу на снятие болевого синдрома с подошвенной фасции на синдром «пяточной шпоры» . Конечно же все записали и я объяснила принцип тейпирования. Решили ли мы проблему ? Нет , но помощь при тейпировании неоценимая. Болевой синдром снимается и напряжение снимается с самой подошвенной фасции , а также выполнили декомпрессию. Сегодня я предлагаю маленькую тренировку для стопы 🦶 для того чтобы предотвращать подобные неприятные синдромы, а также вальгус стопы и многое другое. Попробуйте пожалуйста сделать данный комплекс и помните, что он достаточно практикоприменим. В случае плоскостопия или других дисфункций, а также как зарядка на каждый день тоже подойдет 🫶🏼 С любовью и заботой к вам . Будьте здоровы 🤍 #пяточнаяшпора #вальгусстопы #вальгус #плоскостопие #зарядка #расслабление #снятиенапряжения #любовьксебеиктелу