Остаточный кал травит нас всю жизнь@

@Остаточный кал. Сегодя, дорогие друзья, я вам покажу,что АГ (анальная гимнастика) необходима не только при запоре, но и тогда, когда вы легко имеете стул по утрам. Тоесть при отсутствии запора. Я ввожу такое понятие как “остаточный кал“ по аналогии остаточная моча“. Специалисты знают что остаточная моча в мочевом пузыре в количестве до 40 мл особой опасности не представляет. Так вот, при “нормальном“ утреннем акте дефекации обязательно остаётся ещё большое количество кала в сигмовидной кишке - и этот остаточный кал имеет большую опасность. Первые порции кала выходят из прямой кишки и ее ампулы. А ещё большее количество кала находится в сигмовидной кишке. Этот кал через пол часа спускается в прямую кишку и там благополучно устраивается, перегнивая под действием патогенных микробов и в течение суток нас травит. Этому отравлению подвергаются сотни миллионов людей, не подозревая об этом. А достаточно потратить 5-7 минут в день, чтобы улучшить качество жизни и ее продлить. Поэтому, имея нормальный стул по утрам, после того как вы легко оправились (если нет противопоказаний см. мое видео -2), нужно, не сходя с унитаза сделать АГ - 4 по 50 движений и у вас легко и просто выйдет ещё бльшее количество кала. Но будьте осторожны, если вы собираетесь на работу. Дополнительные позывы на дефекацию могут возникнуть ещё в течение получаса. Результат задержки остаточного кала: 1.Ухудшееие работы головного мозга,настроения, самочувствия, сна. 2.Остеохондроз, полиартрит, нейропатия, аллергия и т.д. 3.Серый цвет кожи лица, ранние морщины, раннее увядание организма и многое другое. Поэтому регулярно делайте АГ. Если кал становится очень жидким, то АГ нужно временно уменьшить или прекратить до нормализации консистенции кала. Нормальная консистенция похожа на солидол, или сливочное масло при комнатной температуре. Со временем акт дефекации будет почти после каждого приема пищи. И это отлично. Не нужно будет “чистить“ организм голоданиями, адсорбентами диетами и т.д. Непродолжительный голод для активизации клеток иногда делать можно Но АГ, как я говорил раньше, не следует делать больше 1 раза в день. Чтобы облегчить общение со мной, пожалуйста нажмите колокольчик, лайк, подписку. Далее будут видео с очередными новинками (это,как принято сечас говорить эксклюзив, или ноу-хау) не только об отравлениях (ещё 2 места), но и о рациональном питании. До свидания. Желаю всем здоровья и терпения. Спасибо, что уделили мне внимание.